Представьте себе недуг, который не проявляется внешне, но способен поразить весь организм и причинять вред на протяжении всей жизни. Доктор Пол Конти, один из ведущих психиатров нашего времени, предлагает рассматривать травму именно так: как неконтролируемую эпидемию с возможным смертельным исходом.

В своей книге доктор Конти изучает передовые научные исследования, клиническую практику и множество реальных историй, чтобы предложить глубокое и актуальное понимание травмы. Книга поэтапно раскрывает эффективные стратегии, которые можно применить как на личном уровне, так и в обществе, чтобы уменьшить последствия травмы и предотвратить ее дальнейшее развитие в будущем.

Научный подход к психологической травме. Всегда ли можно проработать травму самостоятельно, и какие опасности могут ждать вас впоследствии?

Представьте себе болезнь, которая не имеет заметных внешних симптомов, но может захватить все ваше тело и наносить вред всю жизнь. Доктор Пол Конти, один из ведущих психиатров современности, призывает именно так понимать травму: как неконтролируемую эпидемию с потенциально фатальным прогнозом.

В этой книге доктор Конти анализирует передовые исследования, клинический опыт и десятки реальных случаев, чтобы представить глубокий и актуальный взгляд на травму. В книге шаг за шагом разбираются действенные методики, которые можно осуществить как в индивидуальном порядке, так и в обществе, чтобы смягчить последствия травмы и предотвратить дальнейшую травматизацию в будущем.