О голоде написано много книг, и, как правило, он — враг человека, доставляющий ему страдания. В этой книге рассказывается о голоде — друге, целителе. Ученые разгадали тайну голода, открыли его способность будить важнейшие защитные силы организма и тем помогать ему бороться с болезнями.
В книге речь пойдет о лечении голоданием различных заболеваний, о том, как и почему голод может лечить и как должен жить человек, чтобы быть здоровым.

ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Часть 1. По законам природы
Глава 1. Об одной научной дискуссии
Глава 2. Из века в век
Глава 3. Внутренний врач
Часть 2. Из врачебной практики
Глава 1. У истоков РДТ
Глава 2. Первые опыты
«Звездочет»
«Сила выдержки»
«Красный нос»
Гость из Мурманска
«Радости жизни»
«Жгучая тайна»
«Нереальность»
«Воровка»
«Полюбившийся метод»
Еще один поиск психиатра
Глава 3.«…От семи недуг»
«Великая система»
«А вес всё прибавлялся!»
Слабая воля
«Перемирие»
«Исчезла усталость, пришла — неутомляемость»
«Прокаженная»
«Не могу дышать»
Движение — это жизнь!
Излечение «неизлечимой болезни»
Остеохондроз
«Голова стала ясной»
Бесплодие
«Двадцать болезней»
Глава 4. Голодайте на здоровье!
Примерная диета восстановительного периода после РДТ
Период воздержания от пищи
Восстановительный период
Исповедь юного «героя»
Ошибка Юрия М
Глава 5. Немного о профилактике
Глава 6. На разных меридианах
ЛИТЕРАТУРА