Занимаясь своими делами, вы станете объектом желания. Во время наслаждения ароматом кофе, вы будете желанны. Ваш мужчина будет хотеть вас. Другие мужчины тоже. И вы сами тоже. Ваше сердце будет биться быстрее. Возможно, вы думаете, что это требует больших усилий, но эта книга говорит вам уверенное «НЕТ». Вам больше не нужно стараться. Все изменилось. Теперь усилия будут прикладывать ради вас. Уникальная методика, созданная простым парнем из интернета, уже изменила жизнь его подписчиков. Теперь настал ваш черед. Откройте книгу и взгляните на мир новыми глазами. Глаза, которые хитро улыбаются и знают, что вы стали совсем другим человеком. Человеком, которого хочется удерживать рядом навсегда.

Сколько раз мы отказывались от желания изменить свою внешность, защитить себя от обидчика или проявить свои профессиональные качества из-за постоянного беспокойства о мнении окружающих? Эта деструктивная установка заставляет нас следовать чужим мечтам, забывая о собственных желаниях. В книге Майкла Жерве, доктора психологии, предлагается переключить внимание с внешних ожиданий на внутренние стремления. Он делится навыками и методами, помогающими преодолеть страх перед чужими суждениями. Прослушав аудиокнигу, вы научитесь устанавливать личные границы, поймете причины стремления угодить другим, осознаете влияние чужих мнений на ваши решения и научитесь выделять свое истинное "Я" из толпы. Книга дополнена ПДФ-материалами.

Когда жизнь бесцветна, цели иллюзорные или не вдохновляющие, сил нет и даже предстоящие выходные не радуют, стоит заглянуть во внутреннюю бухгалтерию вашего подсознания. Автор рассказывает, как правильно работают законы благополучия и источники ресурсного состояния. А благодаря интегративному подходу, который Наталья Никифорова применяет на практике, используя современные методы работы с подсознанием и учитывая открытия нейрофизиологии, вы сможете откалибровать свою жизнь так, чтобы всегда находить выход из хронических тупиков и большую часть времени пребывать в счастливом состоянии.

Погрузиться в отдых от повседневных забот, обрести гармонию внутри, получить поддержку и открыть для себя источник радости и позитива!

Эта книга предназначена для тех, кто стремится к вдохновению и высоко ценит глубокие и мудрые размышления.

Мир подобен доброй книге, которую следует читать с открытым сердцем и позитивным настроем, чтобы увидеть в ней все самое хорошее и мудрое! Эссе Анны Валентиновны Кирьяновой, автора с неповторимым стилем и мудростью, как теплый кашемировый плед, дарят возможность избавиться от повседневных забот, обрести внутренний покой и гармонию. Каждая история излучает доброту и свет, предлагая новое видение обыденных проблем, как бы обнимая вас и придавая уверенность в себе. «Кашемировая книга» станет верным компаньоном в минуты, когда необходимо восстановить душевное равновесие и наполниться созидательной энергией. Эти простые, но глубокие рассказы позволяют по-новому взглянуть на мир и свое место в нем.

Чтение этой книги поможет вам:

• избавиться от повседневной рутины;

• обрести внутреннее равновесие;

• получить поддержку и мотивацию;

• переосмыслить текущие трудности;

• открыть свой источник позитивной энергии.

Книга особенно подойдет тем, кто:

• ищет душевное спокойствие;

• ценит мудрые и глубокие истории;

• любит уникальный литературный стиль;

• стремится к вдохновению;

• хочет провести время наедине с собой.

Анна Кирьянова создала новеллы, которые как светлячки в ночи, способны поддержать вас в сложные моменты и подарить вдохновение, радость и любовь. Эти истории согревают и освещают путь, когда в душе царит холод и тьма. Если вы чувствуете запутанность и потерянность, книга станет вашим компасом к гармонии и поможет вернуть внутреннее равновесие.

Новеллы Кирьяновой словно зеркало, в котором можно увидеть себя и свою жизнь с нового ракурса. Они, как свежий глоток воздуха, вдохновляют и предлагают взглянуть на мир иначе, поддерживая в буре эмоций и указывая путь. Когда все кажется мрачным и беспросветным, этот сборник поможет снова ощутить счастье, нежность и любовь.

Книга поможет обрести гармонию, понять свои чувства и найти ответы на важные вопросы, а также увидеть радость в мелочах. Она обеспечит уют и безопасность, вдохновит и поддержит, когда это необходимо. Этот сборник будет полезен тем, кто стремится к внутреннему равновесию, хочет пересмотреть отношения и изменить взгляд на жизнь, чтобы наполниться теплом и нежностью.

Особый метод психологии, способный трансформировать ваш взгляд на жизнь и сделать ее значительно лучше!

Столкнулись с финансовыми трудностями? Чувствуете себя одинокими? Или вас беспокоит что-то еще? Кажется, что весь мир против вас? Это не так. Миру безразличны ваши трудности; вы сами их создали.

Можно ли изменить ситуацию? Да, но для этого необходимо измениться самому.

Повысить собственную самооценку или развить эмоциональную чувствительность. Найти выход из конфликтов с клиентами или близкими. Избавиться от вспыльчивости или обидчивости. Привить себе любовь к продажам или к себе. И все изменится.

Вы способны сами изменить себя. Это возможно в два-три простых шага. Без лекарств или уникальных специалистов.

Инструкции по самосовершенствованию – в этой аудиокниге.

Туда уже направились тысячи людей, присоединяйтесь! И ваша жизнь станет такой, какой вы ее захотите видеть. Правда, сначала придется поработать, ведь без усилий ничего не получится.

Начинайте прямо сейчас!

Как научиться жить здесь и сейчас? Как эффективно совместить размеренную жизнь и успешный бизнес? Где искать заветное счастье?

Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, один из самых титулованных бизнес-тренеров России, консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ." Радислав Гандапас – президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Один из самых известных в России специалистов по лидерству. Один из самых титулованных бизнес-тренеров России. Консультант топ-менеджеров крупнейших компаний России и СНГ, а также депутатов Государственной Думы РФ.

Путеводитель к просвещению и свободе.

Дон Мигель Руис – известный духовный учитель и автор мировых бестселлеров, посвящающих в тайны тольтекской мудрости. Книги автора были проданы тиражом более 10 млн экземпляров в США и изданы на 40 языках по всему миру.

Руис объединил древнюю мудрость с логикой разума, чтобы создать новый путь для стремящихся к истине. Он раскрывает источники ограничивающих убеждений, которые лишают нас радости и создают ненужные страдания.

Книга, которую вы держите в руках, впервые была опубликована в 1997 году и около 10 лет была бестселлером The New York Times. В ней вам даны четыре соглашения: никогда не грешите словом, не принимайте ничего на свой счет, не стройте необоснованных предположений, делайте все в полную меру своих сил и способностей.

Учение тольтеков ставит во главу угла особое состояние духа, позволяющее с легкостью приобщиться к счастью и любви. Приняв этот новый кодекс поведения, вы сможете по-настоящему изменить свою жизнь и достичь истинной свободы – свободы быть собой. И помните: мы здесь для того, чтобы жить, быть счастливыми и любить.

Если вам кажется, что жизнь – это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха!

Автор аудиокниги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек.

С этой пошаговой инструкцией вы поймете, как, встраивая в жизнь полезные привычки и избавляясь от вредных, можно стать высокоэффективным человеком.

Вы узнаете, где искать силу и энергию, обретете уверенность в себе, улучшите отношения с окружающими, здоровье и финансовое положение.

Аудиокнига-тренинг – она станет тем самым ветерком перемен, а точнее, целым тайфуном, который поможет вам наладить свою жизнь.

То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут.
В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу – сделать личностный рост great again!
Эта книга перевернет все ваши представления, как собственными руками слепить из того, что было, – лучшее будущее для себя и своих близких.
Человек – скотинка ленивая, пока не пнешь – не полетит. Эта книга – целая шкатулка пенделей для ленивой скотины, которые помогут вам взлететь.
Пендели эти не простые, а волшебные!
Самораспаковывающиеся.
Каждый пендель, помимо мгновенного эффекта, заряжен на долгосрочный личностный рост. Возможно, пройдут месяцы, после которых вы заметите, что начали вести себя в привычных ситуациях чуть-чуть по-другому.
И вот это «чуть-чуть», эти маленькие изменения будут давать огромные результаты, которые вам точно понравятся.

Обнимаю!
Ваш Молчанов

Иногда мы оказываемся в ситуациях, когда эмоции берут верх, и мы действуем вопреки нашим истинным устремлениям. Это приводит к неудовлетворённости результатами и отсутствию радости от содеянного. Причина кроется либо в недостаточном понимании происходящего, либо в неспособности контролировать свои реакции. Мы часто реагируем на события несоразмерно, что противоречит нашим собственным планам и намерениям.

В своей книге автор предлагает способы точнее оценивать события и управлять своим внутренним состоянием для достижения целей с меньшими усилиями и сохранения положительного настроя. Сергей Калиничев не ограничивается советами по более осознанному поведению в профессиональной и личной сферах — он вводит читателей в мир практик и упражнений, которые развивают нужные навыки. Читатель постепенно учится контролировать свои эмоции, действовать более эффективно и поддерживать гармоничные отношения с окружающими.

Усталость, сжатые сроки, ошибки в управлении временем, беспокойство по поводу работы и стресс? Возьми в руки книгу-тренажёр, побори прокрастинацию и расслабься!

Прокрастинация, то есть привычка постоянно откладывать дела, стала тяжким бременем для многих. Она захватывает контроль над человеком и вскоре проникает во все сферы жизни. Разрушает карьеру и планы, ухудшает качество работы, снижает доход и самооценку. Создает множество проблем в отношениях с коллегами и близкими, а также наносит вред здоровью.

Отвлечения на социальные сети, тревожные новости и неуверенность в себе — все это подпитывает прокрастинацию и превращает человека в её заложника.

Петр Панда, который сам в прошлом страдал от хронической прокрастинации, прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя уникального стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора семи книг, изданных в России и Европе. Его метод борьбы с прокрастинацией прост и эффективен. Книга будет полезна для широкого круга читателей.

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему — самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей — практикующий психолог и просто счастливый человек. Он создал книгу-тренинг «Предназначение» для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.
При помощи эффективной системе достижений целей «3 шага» аудиокнига проведет вас от осознания к действию максимально быстро. Автор мастерски разрушает укоренившиеся стереотипы об успехе, целях и путях их достижения. Сотни забавных иллюстраций превратят прослушивание в огромное удовольствие.

Погрузитесь в личные размышления и эмоции с дневником от Натальи Красновой. Её остроумные и проникновенные тексты помогут освободиться от душевного груза и начать смотреть на жизнь с оптимизмом.

Этот дневник предлагает психологические тесты, упражнения и творческие задачи, позволяя вам быть искренними с собой, управлять эмоциями и превращать свою жизнь в захватывающее путешествие.

Наталья Краснова – писательница, автор семи популярных книг по практической психологии и колоды метафорических карт, стендап-комик и ведущая развлекательных шоу.

В данный момент у вас в руках книга, которая, возможно, не сделает вас богачом или экстрасенсом, но точно поможет упорядочить мысли, повысить самооценку, улучшить настроение, избавиться от негатива и, самое главное, познакомиться с собой.

Обычные книги нельзя изменить или сделать более личными, но эта – иное дело. Она станет вашей, заполнившись самыми яркими моментами вашей жизни, глубокими чувствами, тайными страхами и самыми красивыми мечтами. Это действительно ваша личная история.

Истории выдающихся людей о том, как в современном мире путешествия превращаются в форму инвестиций в себя, помогают стать частью бизнес-сообщества и выйти на новый уровень.

Каждая глава книги – это воспоминания, размышления и выводы героев о своих удивительных путешествиях, интересных знакомствах и уникальном опыте. Своими историями делятся Максим Батырев, Александр Малашкин, Оскар Хартманн, Ирина Хакамада, Сергей Рязанский и многие другие.

Для всех, кто стремится найти вдохновение и мотивацию, чтобы преодолеть страхи и сомнения и отправиться в собственное путешествие к переменам.
Для предпринимателей, руководителей и владельцев компаний, которые хотят найти новые источники вдохновения для развития своего бизнеса.
Для всех, кому нужны мотивация и поддержка, чтобы начать менять свою жизнь и сделать ее более наполненной, гармоничной и счастливой.

В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» рассказывает, как построить успешную жизнь и добиваться поставленных целей, оставаясь при этом счастливым человеком. Концепция Альтернейт представляет собой более динамичное восприятие жизни, где равновесие достигается не статичным линейным способом поиска точки между двумя крайностями, а путем достижения динамического баланса в периоде времени. Также вы получите новые практические инструменты и узнаете, как построить свое личное жизненное десятиборье, поймете преимущество мини-жизней, почувствуете силу сообществ. Эти инструменты определенно помогут вам построить семью, наладить прочные отношения, сделать выдающуюся карьеру, одновременно став одним из лучших в мире в своем собственном многоборье, и главное чувствовать себя счастливым.  

Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит? Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности транзактный анализ и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр. Книга поможет вам: • Выстроить крепкие и здоровые отношения • Переписать свои жизненные сценарии и установки • Развить силу своего внутреннего Взрослого и принимать осознанные решения

Погрузитесь в мир творчества и начните создавать уверенно!

Раскройте тайны успешного письма и получите вдохновение для реализации своей мечты.

Не знаете, с чего начать работу над книгой, игровым сценарием или фильмом? Теряетесь в море информации о писательском ремесле или в нескончаемом потоке собственных мыслей? Хотите создавать произведения, которые найдут отклик у читателей?

Книга «Дневники Автора» поможет сделать первый шаг к вашей творческой цели.

Она предлагает практические рекомендации по созданию качественного произведения с нуля.

Это не только собрание информации, но и синтез знаний и опыта автора, который более восьми лет успешно трудится в сценарной и писательской сфере.

Добро пожаловать в «Дневники Автора» – ваш шаг к мечте!

Аудиокнига поможет вам не только стать более интересным писателем, но и разработать собственные уникальные приемы, благодаря которым ваши тексты станут более привлекательными.

Вы когда-нибудь испытывали страх перед пустой страницей? Или, возможно, чувствовали раздражение и злость из-за невозможности сразу написать что-то хорошее? А как насчет стыда и неловкости за свои произведения, которые, кажется, вызовут только насмешки?

Даже известные писатели прошлого и настоящего сталкивались с такими же проблемами, однако их работы теперь считаются образцом. Задумывались ли вы, что делает их произведения особенными и как вы можете научиться писать в том же духе? Это вполне возможно!

Книга «Пиши как боженька. Учимся у мастеров слова» предлагает исследовать приемы, использованные признанными писателями, и применить их в своих работах. В книге содержатся конкретные примеры и разборы без сложных филологических терминов. В конце каждой главы предлагаются упражнения, которые помогут вам закрепить изученный материал, будь то написание поста в блоге, школьного эссе, лирического произведения или заготовок для будущей книги.

Надежда Феденко, член Союза журналистов России, сценарист и ведущая подкаста «Ночное», а также автор мастер-классов и уроков по писательскому мастерству, делится своим опытом.

Что вы чувствуете, когда в ответ на свою просьбу слышите «нет»? Грусть. Обиду. Разочарование. Согласитесь, гораздо приятнее, когда окружающие идут вам навстречу и отвечают «да». Хотите, чтобы люди прислушивались к вам и чаще соглашались? Тогда овладейте искусством убеждения – и будьте тем, кому всегда говорят «да»!

Карен Хорни – немецко-американский психолог и психоаналитик, ученица З. Фрейда, одна из основательниц неофрейдизма.

Её статьи, написанные в период с 1922 по 1937 и объединённые впоследствии в книге «Психология женщины» – это критика идей Фрейда о психологических последствиях анатомического различия между мужчиной и женщиной.

Перед вами детальный гайд по любовным отношениям в современном мире. Все, что знают сегодня наука и массовая культура о любви и романтике, собрала и проанализировала клинический психолог и секс-терапевт Елизавета Бизюкова для того, чтобы могли самостоятельно:

– ориентироваться в туманном лесу вариантов отношений с противоположным полом

– понять, как работает один формат и почему не работает другой

– найти подходящий именно вам и именно сегодня любовный “жанр”

– прожить собственный счастливый сценарий и стать героем неповторимой истории любви.

В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя?

Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке.

Как один из самых известных карьерных коучей в Мельбурне с двадцатилетним опытом, в этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь на терапии принятия и ответственности, а также осознанности, Кейт Джеймс предлагает не менять себя, а сосредоточиться на преимуществах. Ведь интроверты – очень чуткие слушатели, обладающие оригинальным складом ума и упорством в достижении своих целей и ценностей.

Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь – нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым.

Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, – единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно – своими интересами и своей жизнью.

В этой книге мы пристально рассмотрим те причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же так трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить, наша жажда любви, сама наша любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.