Эллина Дейли, известная благодаря своим книгам, популярному блогу, YouTube-каналу и подкасту с большой аудиторией, предлагает решения для преодоления кризиса первой четверти жизни. Люди, которые только что перешагнули двадцатилетний рубеж, часто оказываются в замешательстве перед лицом современных вызовов и не знают, как строить свое будущее. Влияние общества, социальных сетей и стереотипов диктует, каким должен быть «правильный» путь, что сказывается на их выборе, самооценке и психическом здоровье.

Страх не оправдать ожидания, не добиться успеха, не получить престижную работу и оказаться на обочине жизни преследует многих. Как научиться принимать себя, уважать свои желания и интересы? Как понять, что ошибки — это естественная часть жизненного пути? Возможно ли доверять себе и не отвлекаться на бесконечный поток информации?

Эта аудиокнига предлагает ответы на эти и многие другие важные вопросы.