Аннотация

Жизнь без боли – реально! Оставьте в прошлом постоянное употребление таблеток и использование мазей! Эта книга откроет вам глаза на причины возникновения боли в суставах, спине и шее, а также подскажет, как с ней справиться. Авторы, врачи с 30-летним стажем, расскажут о взаимосвязи всех систем организма и объяснят, почему источник боли может находиться совсем не там, где она ощущается. Таблетки и мази на завтрак, обед и ужин, чтобы избавиться от боли в суставах, спине или шее – знакомая ситуация? Пришла пора разобраться в причине боли и удалить ее! Эта книга подробно объяснит, как это сделать. Авторы, специалисты в классической и китайской медицине с более чем 30-летним опытом, делятся своими знаниями: • о взаимосвязях всех систем нашего организма; • о причинах самых распространенных болей: в суставах, позвоночнике, мышцах и их связи с состоянием печени и сердца; • о методах избавления от болей за считанные минуты в день благодаря простым упражнениям; • о способах предотвращения хронических и новых заболеваний для поддержания здоровья. «Биомеханика» – уникальная методика, помогающая запустить естественный процесс восстановления и начать жить без боли! Эта книга будет полезна вам, если вы: • страдаете от болей в спине, шее, суставах, мышцах; • проходите обследования, посещаете физиотерапевта, принимаете обезболивающие и противовоспалительные средства, но боль всё равно не отступает, а врачи разводят руками; • хотите самостоятельно разобраться в работе вашего организма, найти причину болей и устранить их; • не хотите тратить много времени на сложные упражнения и тренировки в зале.