О’Кейн Оуэн
Курилов Андрей
04:36:00
135.41 Mb
Психология
Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.