Фокус внимания
Мор Томас , Гоулман Дэниел , Эми Галло , Жаклин Картер , Расмус Хугард , Су Эми Джен , Винс Канди , Липсон Майкл , Грант Хайди , Волькур Моник , Пиллэй Шрини
Солдатов Владимир , Кашникова Оксана
02:01:40
Аннотация
Сборник статей исследует различные аспекты внимания, такие как концентрация, осознанность и эмпатия. Внимание является фундаментом ключевых лидерских навыков, включая эмоциональный, организационный и стратегический интеллект. Современные реалии усложняют концентрацию из-за избытка информации, что ведет к забывчивости и снижению производительности. Эксперты в нейронауке, клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы из Harvard Business Review исследуют проблемы управления вниманием и предлагают эффективные стратегии для улучшения концентрации. Читатели узнают, как определять источники стресса, управлять временем и мыслить ясно.