Изнасилование. Как жить дальше? - Никитина К., Берковская М.

Изнасилование. Как жить дальше?

Никитина К. , Берковская М.

Чурсин Дмитрий

07:15:53

401.26 Mb

Психология

Аннотация

Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. Такой вид насилия как изнасилование имеет свои особенности. К особенностям последствий изнасилования относится нарушение здоровых отношений человека со своим телом. После насилия наше тело кажется нам дурным, грязным. В этом книге мы обсуждаем, как пережить последствия изнасилования. Как обрести себя и доверие к противоположному полу, которое так необходимо для счастливой семейной жизни В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его. Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.


Слушать аудиокнигу

Title Created with Sketch. 0:00/ 0:001.0СкоростьОбычная  Сон  
01_Mne_pomoglo_upryamstvo.ogg02_V_norme_iznasilovanie_perezhivaetsya_za_god.ogg03_Osvobodite_pamyat'_ot_negativnoj_informacii.ogg04_Esli_vy_perezhili_nasilie.ogg05_Vashi_perezhivaniya_normal'ny.ogg06_Nauchit'sya_upravlyat'_travmoj.ogg07_Kul'tura_perezhivaniya_travmy.ogg08_Illyuzii_dolzhny_byt'_razrusheny.ogg09_Vera_i_trezvennost'_iscelyayut_dushu.ogg10_Proshcenie_-_jeto_osvobozhdenie_sebya.ogg11_Proshcenie_podnimaet_nas_nad_situaciej.ogg12_Vlast'_proshcat'.ogg13_Real'naya_otvetstvennost'_vmesto_irracional'noj_viny.ogg14_CHuvstvo_viny_mozhet_byt'_proyavleniem_infantil'nosti.ogg15_Pravil'nyj_vopros_ne_za_chto,_a_dlya_chego.ogg16_Perezhit'_nasilie_-_ne_znachit_byt'_nakazannym_Bogom.ogg17_Kazhdyj_nasil'nik_dolzhen_znat',_chto_on_-_otbros.ogg18_Edinstvennyj_sposob_pomoch'_-_jeto_lyubov'.ogg01 Мне помогло упрямство02 В норме изнасилование переживается за год03 Освободите память от негативной информации04 Если вы пережили насилие05 Ваши переживания нормальны06 Научиться управлять травмой07 Культура переживания травмы08 Иллюзии должны быть разрушены09 Вера и трезвенность исцеляют душу10 Прощение - это освобождение себя (Михаил Хасьминский)11 Прощение поднимает нас над ситуацией12 Власть прощать13 Реальная ответственность вместо иррациональной вины14 Чувство вины может быть проявлением инфантильности15 Правильный вопрос не за что, а для чего16 Пережить насилие - не значит быть наказанным Богом (Игорь Гагарин)17 Каждый насильник должен знать, что он - отброс.mp318 Единственный способ помочь - это любовь.mp3