Аннотация

Благодаря этой аудиокниге женщина сможет найти баланс между материнством и самореализацией, получит ответы на самые важные вопросы: как выносить здорового ребенка. Жизнь меняется в одно мгновение, когда женщина узнает о беременности, в голове пролетают тысячи вопросов, на которые нужно найти правильный, здравый ответ. Как выносить здорового ребенка? Что можно, а что нельзя? Мне теперь отменять занятия в зале? Как выбрать врача? А как сказать о предстоящем декрете на работе? Какие права есть у меня в роддоме? Думаете, рождением ребенка вопросов станет меньше? Ничуть! С каждым днем прибавляются новые вопросы и встают новые задачи. Как найти баланс между материнством и самореализацией? Как улучшить отношения с мужем? Нужно ли кого то просить помочь или все делать самой? Автор нашла ответы на тысячи вопросов, волнующих каждую настоящую и будущую маму. И все они здесь. В этой аудиокниге. С ней ваша беременность и материнство станут спокойными, уверенными и гармоничными. Вступление Глава 1. БЕРЕМЕННОСТЬ. Подготовка к беременности Начало беременности Как превратить беременность в праздник Права беременной Беременность по триместрам Моя беременность двойней Беременность Лео Подготовка к родам Права беременной по выбору места родов и при родах Глава 2. РОДЫ. Нормальные и преждевременные роды Юридические аспекты при естественных родах и родах посредством операции кесарево сечение Мои роды Грудное вскармливание Глава 3. ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ МАЛЫША. Счастливое материнство. То, к чему сложно быть готовой Основные права мамы в первый месяц жизни ребенка Документы на ребенка ГВ в первый месяц и первый год жизни малыша Сон. Вода Нормы развития ребенка, и нужно ли на них ориентироваться Прививки Прикорм Раннее развитие ребенка: умственное и физическое Права мамы ребенка первого года жизни Права мамы ребенка первого года жизни (продолжение) Тайм-менеджмент. Как изменится жизнь мамы после рождения малыша Глава 4. ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ ОТ ГОДА И ДО 3 ЛЕТ: КАК ОБЛЕГЧИТЬ ПРОЦЕСС. Как организовать свой день Раннее развитие: за и против Детский Сад: за и против Няня Детский сад без очереди и рядом с домом Глава 5. ДВОЙНЯШКИ. ПОГОДКИ. ИЗ ДЕКРЕТА В ДЕКРЕТ. КАК ОБУСТРОИТЬ ЖИЗНЬ С ДВОЙНЕЙ. Как обустроить жизнь с двойней Выплаты при рождении двойняшек или второго ребенка. Выплаты от 3 до 7 лет. Особенности назначения выплат из декрета в декрет Глава 6. КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ СЕБЯ. Время на себя Глава 7. ОТНОШЕНИЯ С МУЖЕМ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА Глава 8. ОТДЫХ С ДЕТЬМИ Глава 9. РАБОТА & МАТЕРИНСТВО Глава 10. ОТНОШЕНИЯ С РОДСТВЕННИКАМИ. ВЫСТРАИВАНИЕ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ Глава 11. КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕТЕЙ? КАК РАСКРЫТЬ ПОТЕНЦИАЛ? Заключение