МИФ Психология. Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть - Хансен Андерс

МИФ Психология. Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Хансен Андерс

Ломакин Игорь

МИФ Психология

04:54:08

269.55 Mb

Психология

Аннотация

Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.