Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Мужицкая Татьяна , Романов Игорь , Савельева Ольга , Берг Ольга , Толоконин Артем , Примаченко Ольга , Лебедева Анна , Лабковский Михаил , Афанасьева Анастасия , БогдановаМайя , Пирумова Юлия , Тева Кумар Иринар , Садова Елена , Булгакова Юлия , Петракова Галина
Кузнецов Андрей , Нефедов Антон , Толокони Артем , Кухарешин Валерий , Романов Игорь , Богданова Майя , Лабковский Михаил , Савельева Ольга , Мужицкая Татьяна
07:53:54
434.1 MB
Аннотация
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль. Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром самозванца? А может, вы боитесь начать действовать, потому что мешает синдром уточки или сбитого летчика? И главное: как избавиться от них? Коуч Антон Нефедов объединил топовых авторов книг о самопомощи, чтобы вы больше узнали о 25 известных и редких психологических синдромах. В этой аудиокниге: — Татьяна Мужицкая расскажет, чем «лечить» эмоциональное выгорание и почему важно получать о себе обратную связь; — Советы Ольги Савельевой избавят от необходимости вступать в гонку с самим собой и быть тем самым кроликом из «Алисы в Стране чудес»; — Игорь Романов объяснит, почему нужно перестать всех спасать, — А Юлия Пирумова снабдит вас эффективными анти-нарциссическими мантрами; — О том, как бороться с синдромами уточки, пустого гнезда и многими другими, расскажет голос доктора Хауса – актер театра и кино Валерий Кухарешин.