Палеонтология сегодня отвечает на вопросы, которые раньше никто не задавал. Андрей Журавлев, российский геолог и популяризатор науки, рассказывает о 27 разных животных и том, что мы узнали из их ископаемых останков. Он описывает различные существа, начиная от древних организмов, похожих на червей, живших более 500 миллионов лет назад, и заканчивая гигантскими ящерицами и мегаакулами, которые жили несколько десятков тысяч лет назад.

В этой аудиокниге известный востоковед Андрей Ланьков описывает, как изменилась повседневная жизнь Кореи за последние несколько веков, которые для этой страны были временем бурных событий и гигантских перемен. Аудиокнига состоит из очерков, каждый из которых посвящен определенному аспекту корейской повседневности. За эти три столетия маленькое королевство на дальней окраине Евразии вступило в первые контакты с Западом, превратилось в колонию Японии, затем вернуло себе независимость и, наконец, пережив раздел между Югом и Севером и пройдя через годы кровавой междоусобицы, превратилось в одну из самых богатых и своеобразных стран мира. В аудиокниге рассказывается, как все эти события влияли на жизнь простых корейцев: как менялись еда и одежда, как появились газеты и поезда, как делали свои первые миллионы корейские олигархи, как корейцы пристрастились к пиву и кофе, как с ростом благосостояния в Республике Корея менялась рождаемость и как на Юге сейчас относятся к Северу.

Популярно рассказано о появлении и строении нашей планеты; о животных и растениях, населявших Землю в различные эпохи ее развития; о стремлении людей с незапамятных времен проникнуть в глубь земной истории; о разнообразных способах, позволяющих разгадать время рождения земных слоев; о тернистом пути от умозрительных средневековых построений до современной теории, от мифа до строгих научных гипотез. Для читателей, интересующихся геологией. Представит интерес также и для учащихся старших классов.

Книга, которая увидела свет уже после смерти автора, — итог его многолетних исследований по гелиобиологии — науки о неразрывной связи Жизни и Солнца. Путь к ней был тернист и долог. Основатель «солнечной науки» — А. Л. Чижевский — один из той плеяды русских мыслителей-энциклопедистов, которые закладывали фундамент не только науки XX века, но и мировоззрения будущих эпох. Поэт, художник, историк и, конечно же, естествоиспытатель, он в сорокалетнем возрасте был выдвинут зарубежными единомышленниками на Нобелевскую премию с мотивировкой «как Леонардо да Винчи двадцатого века», но вместо этого получил у себя на родине пятнадцать лет лагерей и ссылки, где ни на один день не изменил творческой работе.

Рассматриваются основные понятия и концепции социологии, которые дают представления о социальных структурах и процессах, происходящих в обществе, о целях и задачах социологии, способствуют формированию целостного образа окружающего социального мира. Учебный материал пособия является результатом общения идеи и концепций многих отечественных и зарубежных учебников, научных монографий, а также идей и разработок, выполненных автором. Материал представлен в простои и доступной для изучения форме.

Автор рассматривает историю судебных процессов, в которых обвиняемые подозревались в связи с дьяволом и в различных преступлениях колдовства, анализирует преследования ведьм в западноевропейских странах, которые часто принимали эпидемический характер. Приводятся сведения о возникавших время от времени протестующих реакциях против преследования ведьм, в том числе нашедших свое отражение в литературном творчестве. Отдельно в книге представлена история колдовства в России, значительно отличавшаяся от истории колдовства в Западной Европе.

Содержание
Предисловие. Глава первая. Сатана и его власть
Глава вторая. Предварительное следствие. Улики
Глава третья. Судебное следствие
Глава четвертая. Судебное следствие. Признание
Глава пятая. Тюрьмы. Костры
Глава шестая. Преследование ведьм в Западноевропейских странах
Глава седьмая. Одержимые. Бесовская эпидемия в монастырях в xvii столетии
Глава восьмая. Реакция против преследования ведьм
Глава девятая. Колдовство в России

В этой книге собраны самые знаменитые военные стратегии, произнесенные или записанные великими полководцами и философами. Теоретики и практики военного дела оставили для потомков бесценные правила, позволяющие применить стратегию и тактику не только в реальном сражении, но и в бизнесе или решении конфликта. Книга поможет прикоснуться к универсальным принципам жизни и сориентироваться в сложных ситуациях современного мира. Издание будет интересно как истинным любителям военной истории, так и всем, кто хочет мыслить стратегически в повседневной жизни.

Помогут ли самые загадочные в астрономии космические тела человечеству в межзвездных путешествиях?

Нейтронные звезды остаются одними из самых загадочных объектов во Вселенной. В то время как черные дыры уже успели привлечь внимание специалистов и общественности, нейтронные звезды изучены и оценены в гораздо меньшей степени. В своей книге научная журналистка Катя Москвич дает подробный обзор того, что мы знаем и что нам еще предстоит узнать о нейтронных звездах и их месте во Вселенной.

Москвич рассказывает читателю, как в ходе работы над книгой она объездила весь земной шар, посетив обсерватории, которые занимаются изучением нейтронных звезд. Она также объясняет цели и задачи современных исследований, изучающих редчайшие столкновения нейтронных звезд, пульсары, быстрые радиовсплески и многие другие удивительные явления. Так, Москвич создает увлекательную книгу о нейтронных звездах, об истории их исследования и о перспективах развития этой области, например о межзвездных путешествиях…

Пролог

Глава 1. Столкновение, которое сотрясло космос
Чуть глубже: Происхождение золота
Чуть глубже: Почему килоновая была голубой?

Глава 2. Открытие нейтронных звезд… и маленькие зеленые человечки?
Чуть глубже: Межзвездная среда – пристанище нейтронных звезд

Глава 3. Когда взрываются звезды
Чуть глубже: Всплеск пульсаров
Чуть глубже: Смерть массивной звезды

Глава 4. Зомби и звездотрясения
Чуть глубже: Многолучевой приемник
Чуть глубже: Экзотический мир рентгеновских источников
Чуть глубже: Хронометрирование пульсаров

Глава 5. Путешествие к центру нейтронной звезды
Глава 6. Как нейтронные звезды убивают теории темной материи
Глава 7. Как пульсары обзаводятся планетами

Глава 8. Гигантские научные инструменты
Чуть глубже: Законы Кеплера и посткеплеровские параметры

Глава 9. Быстрые радиовсплески, незавершенная глава

Эпилог

Когда у Роберта Монро неожиданно начались самопроизвольные выходы из физического тела, его охватили тревога и сомнения. Он обнаружил в себе способность, находясь в тонкоматериальном Втором теле, путешествовать в отдалённые миры и взаимодействовать с обитателями иных реальностей, неподвластных законам времени и смерти.

Цветы – это не только приятный подарок или хобби. За каждой подаренной розой или лилией стоит целая индустрия: прежде чем попасть в местный цветочный, цветку нередко приходится пересекать целые континенты. К тому же не всякий привычный нам цветок – творение природы: многие цветы выведены и усовершенствованы селекционерами.

За кулисами этой удивительной индустрии побывала Эми Стюарт – любительница природы и создательница увлекательных книг о растениях. Она пообщалась с фермерами, садовниками, биологами, перевозчиками, флористами, – и собрала в этой книге самое интересное о том, как создают цветы. Благодаря ей за каждым букетом открывается целый мир на стыке природы, бизнеса и технологий.

Введение

Часть I. Селекция
Глава 1 Пестики, тычинки и кисточка из верблюжьего ворса
Глава 2 Создание совершенства

Часть II. Разведение
Глава 3 Итальянские фиалки и японские хризантемы
Глава 4 Километры под стеклом
Глава 5 Как голландцы завоевали мир
Глава 6 Цветы на экваторе

Часть III. Продажа
Глава 7 Запретные цветы
Глава 8 Голландский аукцион
Глава 9 Цветочные магазины, супермаркеты и что нас ждет дальше

Эпилог
День святого Валентина
Уход и питание для срезанных цветов
Список посещенных цветочных хозяйств и рынков
Статистика
Примечания
Выборочная библиография
Послесловие

Перед вами настоящее полевое руководство по изучению современного города. Почти каждый элемент городской среды предстает с необычного, нового ракурса. С каждым из них связана история, которая удивит, развеселит или заставит задуматься.

Роман Марс наводит свою уникальную оптику на все: от заброшенных строений и линий электропередач до деловых кварталов и исторической застройки. Привычная прогулка по городу с этой книгой превратится в настоящий аттракцион.

Введение
Глава 1. Неприметное
Повсеместное
Официальные граффити. Коды коммунальных систем
Оттиснутые надписи. Разметка на тротуарах
Плановая поломка. Ломающиеся столбы
Немного безопаснее. Сейфы экстренного доступа
Маскировка
Флакон духов Торнтона. Зловонные трубы
Вентиляционные выходы. Фальшивые фасады
Революция в проветривании. Вентиляционные здания
Районные трансформаторы. Электрические подстанции
Клеточная биология. Вышки беспроводной связи
Изобретательная уловка. Эксплуатационные скважины
Наслоения
Видеть звезды. Анкерные пластины
Архитектура шрамов. Заполнить пустоты
В прямой видимости. Транзитные узлы
Томассоны .Реликты на сохранении
Проблема накопления. Замки любви
Сполии – трофеи войны. Повторное использование конструкций

Глава 2. Заметное
Идентичность
Правила вексиллологии. Городские флаги
Публичные тела. Городские памятники
Тексты, несущие знание. Исторические мемориальные таблички
Отличительные черты. Эта элегантная форма
Безопасность
Противоречивые сигналы. Светофоры
Визуальные подсказки. Светоотражающие системы
Шахматный узор. Отличительная разметка
Запоминающееся, но бессмысленное. Предупреждающие символы
Знаки времени. Обозначения убежищ
Указатели и вывески
Широкие мазки. Ручная работа
Трубогибы. Неоновые огни
Небесные танцоры. Надувные фигуры
Выдающиеся указатели. Указатели мест киносъемок
Забота о городе. Убрать рекламу

Глава 3. Инфраструктура
Городские службы
Бюрократия в бездействии. Мост аварий
Хорошая доставка. Почтовая служба
Вода
Круги под ногами. Крышки люков
Источники воды. Питьевые фонтанчики
Обратный курс. Управление отходами
Запас воды. Подземные резервуары
От яблок до устриц. Против наводнений
Технологии
Тонкие линии. Столбы электропередачи
Переменная частота. Системы передачи электроэнергии
Башни лунного света. Уличное освещение
Обратный отсчет. Электрические счетчики
Сетевые эффекты. Интернет-кабели
Дороги
Ощущение скорости. Окраска осевых
Переложить ответственность. Во всем виноваты пешеходы
Ключевые показатели. Краш-тесты
Четкое разделение. Разделители полос
Лишние повороты. Безопасные перекрестки
Логика вращения. Круговые перекрестки
Неполная остановка. Замедлить движение
Обратный ход. Изменение движения
Люди
На краю. Промежуточное пространство
Переход улицы. Сигналы для пешеходов
Совместные пути. Велодорожки
Затраты на заторы. Меньше пробок
Открытое пространство. Голые улицы

Глава 4. Архитектура
Порог
Неполная безопасность. Дверь на замке
Открыто и закрыто. Вращающиеся двери
Лучший способ покинуть здание. Аварийные выходы
Материалы
Похищенные фасады. Вторая жизнь кирпича
Совокупные эффекты. Популярность бетона
Гибридные методы. Возвращение дерева
Нормативы
Распоряжения власти. Что облагать налогом?
Созидательные отступы. Мансардные крыши
От небес до ада. Границы собственности
Башни
Быстрые тормоза. Современные лифты
Наружные скелеты. Тонкие стены
Достичь пика. Гонки небоскребов
Непредвиденная нагрузка. Кризис управления
Ракурс имеет значение. Изменение панорамы
За гранью привычного. Инженерные иконы
Групповая динамика. Уличные каньоны
Основания
Языковые анклавы. Интернациональные районы
Проверка на реальность. Центры обслуживания
Доходчивые утки. Коммерческие символы
Конкурентная архитектура. Контрастные дополнения
Наследие
Языческие ворота. Пересечение времен
Управление достопримечательностями. Историческая консервация
Точная копия. Сложная реставрация
Свобода творчества. Недостоверная реконструкция
Неестественный отбор. Субъективная реставрация
Забытый аттракцион. Эстетика заброшенности
Подземные руины. Следы по окружности
Антистроительные нормы. Спланированная разборка

Глава 5. География
Разграничения
Точки отсчета. Нулевой километр
Обозначить края. Знаки границы
Поймать момент. Стандартизованное время
Дорожные энтузиасты. Автомагистрали национального значения
Конфигурации
Ошибки округления. Сетка Джефферсона
Ничейные земли. Земельные гонки
Прямолинейные откровения. Скоординированная планировка
Хороший пример Эшампле. Трансформация суперкварталов
Стандартные отклонения. Модели роста
Обозначения. Сила имен
Нужно название .Неформальные геонимы
Гибридные акронимы. Прозвища районов
Сознательные пропуски. Несчастливые номера
Намеренные ошибки. Фиктивные записи
Не на месте. Остров Ноль
Такие разные дороги. Стравеню Тусона
Добраться до белых пятен. Безымянные места
Зеленые ландшафты
Изгнание кладбищ. Пасторальные парки
Бывшая колея. Новые дорожки для пешеходов
Уход за пальмами. Уличные деревья
Газонное принуждение. Собственные дворы
Древоскребы. Надземные растения
Синантропы
Натурализованные жильцы. Обычные белки
Призрачные потоки. Рыбные истории
Города для птиц. Нелюбимые голуби
Сопротивление енотов. Мусорные панды
Безлюдные земли. Экологические коридоры

Глава 6. Урбанизм
Враждебные конструкции
Любимый парк. Запрет на скейтборды
Проблемы с мочой. Мешающие шипы
Несговорчивые объекты. Некомфортные сиденья
Города света. Отталкивающее освещение
Цель – возрастная группа. Неприятные звуки
Внешние мотивы. Обманчивые конструкции
Частные инициативы
Партизанский ремонт. Несанкционированный знак
Привлечь внимание. Вирусные знаки
Получить разрешение. Открытые гидранты
Просить прощения. Камни преткновения
Узаконить действия. Срединный путь
Катализаторы
Удобный подъем. Скошенные бордюры
На велосипеде. Машинам здесь не место
Вытеснить автомобиль. Парклеты
Привить деревья. Народное садоводство
Сэкономить место. Совместное обустройство

В этой удивительной аудиокниге Эд Йонг приглашает нас на грандиозный тур по нашей внутренней вселенной, который изменит наш взгляд на природу и на нас самих. Познание себя завораживает.

Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов. Эд Йонг, чей юмор столь же очевиден, как и его эрудиция, побуждает нас посмотреть на себя и наших живых спутников внутри в новом свете – не как на индивидуумов, а как на большой взаимосвязанный и взаимозависимый мир, которым мы, безусловно, являемся.

Микробы в наших телах дополняют нашу иммунную систему, помогая ей защищать нас от болезней. В глубоких океанах таинственные существа без ртов или кишок зависят от бактерий, дающих им энергию. Микроорганизмы обеспечивают кальмара плащом невидимости, помогают жукам разрушать леса и снабжают зверей их характерными запахами.

Многие люди полагают, что микробы должны быть искоренены. Но те, которые живут с нами, – наш микробиом – строят наши тела, оберегают наше здоровье, формируют нашу самобытность и наделяют нас невероятными способностями.

Предисловие к русскому изданию
Пролог. Поход в зоопарк
Глава 1. Живые острова
Глава 2. Те, что решили взглянуть
Глава 3. Телостроители
Глава 4. Условия договора
Глава 5. В болезни и в здравии
Глава 6. Долгий вальс
Глава 7. Взаимогарантированный успех
Глава 8. Аллегро в ми мажор
Глава 9. Микробы на заказ
Глава 10. А завтра – весь мир

Имя древнекитайского мыслителя Лао-цзы, жившего в Китае в VI–V вв. до н. э., можно перевести как «Старый ребенок». (Хотя этот иероглиф можно перевести и как «Старый мудрец».) Лао-цзы является основоположником древнекитайского учения, суть которого изложена в трактате «Дао дэ цзин». В книге представлен первый перевод трактата Лао-цзы, сделанный в 1894 г. японским ученым, толстовцем, выпускником семинарии при Российской духовной академии в Токио Кониси Масутаро, в крещении Даниилом Петровичем Конисси.

Венеция, воспетая поэтами, – один из самых посещаемых и знаменитых городов мира. Тициано Скарпа предлагает взглянуть на него с новой стороны. Венеция – это рыба. Если присмотреться к ее контурам на географической карте, то она напоминает гигантскую камбалу, распластавшуюся на дне лагуны, или дораду, скользящую по волне. Венеция – это черепаха. Ее каменный панцирь сделан из серого бута, которым выложены улицы. Венеция – это место, где нужно выбросить карту и заблудиться. Скарпа раскрывает городские секреты, известные только венецианцам, исконный язык Венеции, необходимый для того, чтобы лучше узнать город. Автор призывает читателя, использовать все органы чувств: осязать, слышать, видеть, чувствовать город, разум должен уступить место чувствам, а именно сердцу, которому в Венеции уж точно не прикажешь.

Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах?

Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера международного класса!

• Голодание на куриной грудке с гречей.

• Тренировки до изнеможения.

• Страдать от боли в мышцах, но заниматься.

Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей?

Просто откройте эту книгу! Автор – тренер международного класса с опытом более семи лет – помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы:

• узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано;

• поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения;

• сможете избавиться от болей в мышцах и суставах;

• получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела.

Авторская концепция «Биофитнес» – это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает не только физическую нагрузку, но и осознанность. Это узнавание и понимание своего тела, сознательное чувствование. Готовы попробовать?

Книга в твердом переплете. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Научитесь контролировать свой сон и откройте сверхспособности человеческого мозга!

«Всю жизнь от Сибири до Калифорнии, от нейрофизиологии до квантовой физики, в нелегальных экспериментах с тысячами людей я искал элегантное решение одной странной загадки. Но найденный ответ поверг меня в шок и изменил представление о всей реальности. В отличие от других, я предлагаю не просто взглянуть на окружающий мир с иного ракурса, а опробовать самостоятельно проверенные на тысячах людей пошаговые практики, которые уже через несколько часов могут разрушить основы вашей ограниченной реальности и дадут новые революционные инструменты получения информации, самолечения, путешествий, развлечений и многого другого».

Этому высказыванию уже несколько лет. За это время через школу Михаила Радуги прошло не менее 20 000 учеников, а видеокурсы стабильно набирают в просмотрах до 3 млн зрителей.

С 2020 года команда автора стала лидером по количеству исследований и научных публикаций об осознанных сновидениях, а термин «фаза» наконец-то официально признан в научных кругах. В 2021 году была основана лаборатория по исследованию фазовых состояний LaBerge, которая занимается изучением феномена и возможностей человеческого мозга.

Даже спустя годы эта книга остается лидером на рынке книг по изучению осознанных сновидений, не имея аналогов. Благодаря масштабному и понятному описанию феномена и техник попадания в осознанные состояния она и сегодня поможет любому, кто хочет познать феномен «фазы» на практике.

Михаил Радуга. Фаза. Взламывая иллюзию реальности

Часть I. Что такое фаза?

Глава 1. Загадка
Начало цепной реакции
Мечта сверхчеловека
Обновленные горизонты
Фаза в массы

Глава 2. Поиск решения
Покорение столицы
Массовые нелегальные эксперименты на людях
Паранормальный эксперимент
Религиозный эксперимент
Смертельный эксперимент
Обратная сторона успеха

Глава 3. Ответ
Квантовая физика
Физическая реальность
Фаза
Это только начало

Часть II. Как попасть в фазу сегодня
О феномене
Пошаговая инструкция непрямого метода
Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
Шаг 3. Первое мгновение пробуждения – зеркало!
Шаг 4. Взлет, вставание, выкатывание
Шаг 5. Циклирование техник после попытки разделиться
Шаг 6. После попытки
План действий в фазе
Не получилось?
Четыре принципа эффективности
У меня получилось!
Реальные опыты первых фаз новичков для примера и мотивации
Сразу цель
Разделение сразу на пробуждении
Использование непрямых техник
Подсказки
Осознание во сне
Прямой вход в фазу без предварительного сна
Спонтанные опыты

Часть III. Практическая энциклопедия практика фазы

§ 1. Общие сведения
Суть феномена фазы
Тест на предрасположенность к фазе
Научная картина
Эзотерические и мистические объяснения
Зачем нужна эта практика?
Образ жизни практика и его подход к фазе
Режим практики: 2–3 дня попыток в неделю
Алгоритм освоения фазы
Методы входа в фазу
Как определить фазу и отличить ее от воображения и обычного сновидения
Противопоказания
Вопросы по § 1

§ 2. Непрямой метод
Общий принцип непрямого метода
Базовые техники
Выбор нужных техник
Техники разделения
Представление себя разделенным
Типы входов в фазу (разделения) по ощущению
Лучшее время для выполнения
Осознанное пробуждение
Пробуждение без движения
Циклы непрямых техник
Алгоритм действий на пробуждении:
Подсказки
Агрессия и пассивность
Бермудский треугольник попыток, или как по падать в фазу в два раза чаще
Силовое засыпание – максимальный эффект
Стратегия действий
Типичные ошибки при выполнении непрямых техник
Вопросы по § 2

§ 3. Прямой метод
Общий принцип прямого метода
Два способа обмануть природу
Лучшее время для выполнения
Интенсивность и длительность попыток
Положение тела
Расслабление
Варианты использования прямых техник
Плавающее состояние сознания (микросон или имитация пробуждения)
Вспомогательные факторы
Стратегия действий
Типичные ошибки при выполнении прямых техник
Вопросы по § 3

§ 4. Метод осознания во сне
Общий принцип метода осознания во сне
Лучшее время для выполнения
Техники осознания во сне
Действия при осознании во сне
Стратегия действий
Типичные ошибки при осознании во сне
Вопросы по § 4

§ 5. Неавтономные способы
Суть неавтономных способов входа в фазу
Технологии напоминания
Работа в паре
Гипноз и внушение
Физиологические сигналы
Кофейная методика
Химические средства
Будущее неавтономных способов входа в фазу
Типичные ошибки при неавтономных способах
Вопросы по § 5

§ 6. Углубление
Общий принцип углубления
Первичное углубление
Углубление сенсоризацией ощущений
Второстепенные техники углубления
Общая активность и намерение
Типичные ошибки при техниках углубления
Вопросы по § 6

§ 7. Удержание
Общий принцип удержания
Техники и правила против возвращения в трафарет (фола)
Техники и правила против засыпания
Техники против ложных пробуждений, или проверка реальности
Общие правила удержания
Типичные ошибки при удержании
Вопросы по § 7

§ 8. Первичные навыки
Суть первичных навыков
Определение фазы
Экстренное возвращение. Паралич
Борьба со страхом
Нападения и агрессия объектов фазы
Создание зрения
Общение с живыми объектами
Чтение текста
Вибрации
Техники перемещения сквозь объекты
Полет
Сверхспособности
Превращение в животных
Управление болью в фазе
Моральные нормы в фазе
Изучение возможностей и ощущений
Типичные ошибки в отношении первичных навыков
Вопросы по § 8

§ 9. Перемещение и нахождение объектов
Суть перемещения и нахождения объектов
Квантовые свойства пространства фазы
Техники перемещения
Техники нахождения объектов
Типичные ошибки относительно перемещения и нахождения объектов
Вопросы по § 9

§ 10. Применение фазы в жизни
Суть применения фазовых состояний
Применение фазы путем перемещения в пространстве и нахождения объектов
Получение информации и решение задач с помощью фазы
Изучение иностранных языков
Спортивное совершенствование
Влияние на физиологию
Недоказанные эффекты
Применение фазы для инвалидов
Фаза – альтернатива наркотикам
Секс
Типичные ошибки применения
Вопросы по § 10

§ 11. Полезные советы
Прагматична я позиция
Как быстрее засыпать и лучше спать
Самостоятельный анализ
Отношение к тематической литературе
Условия для входа в фазу
Общение с единомышленниками
Правильное ведение дневника

§ 12. Коллекция техник
Общие принципы техник
Техники, основанные на движении
Техники, основанные на зрении
Техники, основанные на вестибулярном ощущении
Техники, основанные на слухе
Техники, основанные на тактильном восприятии
Техники, основанные на реальных движениях и ощущениях физического тела
Техники, основанные на эмоциях и намерении
Лучшие смешанные техники
Необычные техники
Техники осознания во сне
Высшая техника

§ 13. Исследователи феномена фазы
Стивен Лаберж (Stephen Laberge)
Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
Роберт Монро (Robert A. Monroe)
Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater)
Роберт Брюс (Robert Bruce)
Ричард Вебстер (Richard Webster)
Чарльз Тарт (Charles Tart)

§ 14. Итоговое тестирование

§ 15. Высший уровень практики
Практика профессионального уровня
Абсолютный принцип
Непрямые техники
Прямые техники
Осознание во сне
Неавтономные методы
Углубление
УДЕРЖАНИЕ
Управление
Применение
Роль практики в жизни
Способность обучать

§ 16. Реальные примеры фазовых опытов
Фазовые эксперименты
Опыты знаменитых практиков
Показательные примеры
Дополнение
Присылайте свои опыты!
5-балльная система оценки качества фазового опыта

Ответы на итоговое тестирование
4 главные ошибки в практике фазы
Школа внетелесных путешествий
Исследовательский центр ВТП
Краткий словарь терминов и понятий
Экспериментальные семинары

Ее уважают. С ней считаются. Спрашивают мнения. Ждут решения по тому или иному вопросу. Кто она? Самая сильная, самая влиятельная женщина в комнате. И не важно, идет ли речь о бизнес-леди, учительнице младших классов, многодетной матери или студентке худграфа. Важно, что каждая из нас вне зависимости от социального статуса и профессии может обрести максимум влияния в своем окружении.

Лидия Фенет, старший вице-президент Christie’s, самая влиятельная женщина аукционной отрасли, делится набором фирменных приемов, которые помогут стать той, кого все слушают.

На примере своего пути от стажера до исполнительного директора она объясняет, как:

• пользоваться «методом фирменного удара», чтобы добиваться своего в любой ситуации;

• казаться абсолютно уверенной в себе, когда на деле умираешь от страха;

• действовать и говорить так, чтобы с тобой считались;

• стимулировать ресурсное состояние, несмотря на неудачи и отказы;

• получать удовольствие от всего, что делаешь.

Лидия Фенет. Самая сильная женщина в комнате – это ты. Секреты женского лидерства
Время пришло
Самая сильная женщина в комнате… наносит удар
Самая сильная женщина в комнате… продает от своего лица
Самая сильная женщина в комнате… знает себе цену
Самая сильная женщина в комнате… становится сильнее с каждой неудачей
Самая сильная женщина в комнате… верит в силу сообщества
Самая сильная женщина в комнате… всегда ищет новые знакомства
Самая сильная женщина в комнате… управляет своей аудиторией
Самая сильная женщина в комнате… действует по плану
Самая сильная женщина в комнате… развивает себя и других и налаживает связи
Самая сильная женщина в комнате… знает, что на мед слетается больше мух, чем на уксус
Самая сильная женщина в комнате… всегда держит слово
Самая сильная женщина в комнате… излучает уверенность в себе
Самая сильная женщина в комнате… вдохновляет и показывает пример
Послесловие. Самая сильная женщина в комнате – это вы
Об авторе

Перед вами трактовка важнейших вопросов экономической теории, доступная неспециалистам (и даже милым песикам!).

Монти – вовсе не финансовый гений, а самая обычная собака, но жизнь, которую он ведет день ото дня, тоже определяется экономикой. Семнадцать прогулок в компании преподавателя Лондонской школы экономики и политических наук Ребекки Кэмпбелл познакомят с главными экономическими концепциями и с тем, какое влияние они оказывают на каждого из нас. Здесь нет ни графиков, ни диаграмм (ведь Монти не сумеет их прочесть), и конечно же никаких вычислений, и тем не менее в непринужденной атмосфере решается сложный вопрос: что же такое экономика на самом деле? Точная наука, подобная математике и физике? Или нравственное и философское исследование того, как обществам следует распределять скудные ресурсы? Вперед, к постижению главных идей великих мыслителей, от Адама Смита до Томаса Пикетти, и пониманию того, как все работает в экономике!

«Экономика одновременно чрезвычайно важна и невероятно сложна. Если что-то в экономике кажется очевидным или простым, велика вероятность, что ты чего-то не понимаешь. Как выразился Генри Луис Менкен, на каждый сложный вопрос есть простой и прямой ответ, который в корне неверен… Экономика имеет дело с двумя уровнями сложности: с человеческим мозгом, сложнее которого нет ничего во Вселенной, и со взаимодействием миллионов человеческих мозгов на рынках. Тем не менее я надеюсь, что эти прогулки помогут разобраться в экономических вопросах». (Ребекка Кэмпбелл)

Ребекка Кэмпбелл, Энтони Макгоуэн. Как натаскать вашу собаку по экономике и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынках
Вступление
Прогулка первая
Тостер
Прогулка вторая
Часть первая. Краткая история почти чего угодно
Часть вторая. Крупные фигуры
Прогулка третья
Часть первая. Промышленная революция
Часть вторая. Маркс и революция, которой не было
Прогулка четвертая
Рынки: кто отвечает за снабжение Лондона хлебом?
Прогулка пятая
Бытовое поведение: не всегда можно получить желаемое, но если очень постараться…
Прогулка шестая
Фирмы: монополии, олигополии, сговоры и конкуренция
Прогулка седьмая
Победители и проигравшие: капитализм, рынки и неравенство
Прогулка восьмая
Когда рынки терпят неудачу: внешние эффекты, общественные блага и общие ресурсы
Прогулка девятая
Рынок и информация: почему Red Bull больше не окрыляет
Прогулка десятая
ВВП: не все важное можно сосчитать
Прогулка одиннадцатая
Рост: как мы можем сделать мир лучше для Гакотера и Чоудхури
Прогулка двенадцатая
Работа без передышки отупляет Джека
Прогулка тринадцатая
Часть первая. Финансовые рынки в теории: почему мы должны любить банкиров
Часть вторая. Финансовые рынки на практике: когда ждать неприятностей и как быстро разбогатеть
Прогулка четырнадцатая
Деньги
Прогулка пятнадцатая
Часть первая. Депрессии, рецессии и чем могут помочь правительства: фискальная политика
Часть вторая. Депрессии, рецессии и чем могут помочь правительства: денежно-кредитная политика
Прогулка шестнадцатая
Выход на глобальный уровень: почему международная торговля делает нас богаче (но не всех)
Прогулка семнадцатая
Последняя прогулка на кладбище
Благодарности

Подробный анализ гипотез возникновения живого!

Майкл Маршалл – британский научный журналист, чьи статьи регулярно появляются на страницах Observer, Nature, New Scientist и Telegraph. Кроме того, он редактор веб-сайта BBC Earth, широко известного телевизионного канала, специализирующегося на научной документалистике. “Великий квест” – первая книга Маршалла, давно и с увлечением занимающегося глобальной проблемой зарождения на Земле (или не на Земле, а в глубинах космоса?) жизни. Автор взял множество интервью у исследователей, изучил наследие тех, кто робко задавался вопросом о происхождении жизни в прошлые века, и с удивлением обнаружил, что всерьез наука заинтересовалась поисками ответа на этот вопрос лишь в начале прошлого века. Теорий возникновения живого существует множество, ожесточенные споры не утихают, и автор подробно анализирует гипотезы, многие из которых представляются весьма экзотическими.

Предисловие научного редактора
Введение
Часть I. Первичная наука
Глава 1. Величайший вопрос
Глава 2. Советский вольный мыслитель
Глава 3. Сотворение в пробирке
Часть II. Странные сущности
Глава 4. Революция ДНК
Глава 5. Кристально ясно
Глава 6. Раскол
Часть III. Разрозненные, разделенные, разобщенные
Глава 7. Еще одна длинная молекула
Глава 8. Рассвет репликаторов
Глава 9. Пузырьки
Глава 10. Потребность в энергии
Глава 11. Рожденные в глубинах
Часть IV. Воссоединение
Глава 12. Зеркальные отражения
Глава 13. Возвращение пузырьков
Глава 14. Нужное количество беспорядка
Эпилог. Смысл жизни
Благодарности
Библиография

Секреты молодости, практические советы по уходу от опытного косметолога и актуальные тренды в индустрии красоты – узнайте всё о возможностях и тенденциях современной эстетической медицины!

Елена Умнова, дипломированный врач-косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи.

Из «Руководства» вы узнаете о возможностях и тенденциях современной эстетической медицины, грамотном подходе к омоложению и оздоровлению кожи. Автор книги считает, что красота – не привилегия юного возраста, а молодость зависит от умения сочетать заботу о здоровье с правильным уходом за внешностью.

В «Руководстве по здоровой красоте и молодости кожи» вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что представляет собой наша кожа и как она устроена?
• Как правильно подобрать уход согласно типу кожи?
• Как определить свой тип внешнего старения?
• Какие процедуры можно делать в домашних условиях?
• Что предлагают нам специализированные клиники?
• Как выбрать «своего» врача?
• Как питание влияет на состояние нашей кожи?

Эта книга – большой справочник для тех, кто хочет подробно разобраться в теме современной косметологии!

Философия - это наука, которая изучает основные вопросы о жизни, знании и мире. В книге для школьников рассказывается о таких понятиях, как добродетели, просветление и первоматерия. Она поможет молодым читателям легко понять сложные концепции, такие как мыслящий тростник и нельзя дважды войти в одну и ту же реку. Книга предназначена для школьников среднего возраста.

Ребекка Рэгг Сайкс, британский ученый с огромным опытом в области археологии палеолита, показывает неандертальцев в новом свете, отбросив стереотипные представления об одетых в лохмотья дикарях, шагающих по ледяной пустыне. Они предстают перед нами любознательными знатоками своего мира, изобретательными и легко приспосабливающимися к окружающим условиям.

Неандертальцы обитали не только в тундрах и степях, но и в дремучих лесах, и у Средиземного моря. Они успешно выживали во времена масштабных климатических потрясений на протяжении более 300000 лет.

Хотя наш вид никогда не сталкивался с такими серьезными угрозами, мы убеждены в своей исключительности. Между тем в нас присутствует немало ДНК неандертальцев, и многое из того, что нас определяет, было присуще и им: планирование, сотрудничество, альтруизм, мастерство, чувство прекрасного, воображение, а возможно, даже и желание победить смерть. Только поняв неандертальцев, мы можем по‑настоящему понять самих себя.

Введение
Глава 1. Шоу начинается
Точка отсчета
Время и камень
Глава 2. Река побеждает дерево
Глава 3. Тела растущие
Взросление неандертальца
Кости внутри тел
Лед и пламя
Лица и чувства
Глава 4. Тела живые
Биосоциальные существа
Бремя в костях
Многие земли, многие жизни
Глава 5. Лед и пламя
Помимо льда
Климатический кризис
Ледниковый период
От побережья до вершины
Глава 6. Камни остаются
Укрощение камня
Генеалогия камня
Слишком богатый выбор
Изменения и время
Сплетение воедино
Глава 7. Материальный мир
Вкладыши
От камня к кости
Орудия для ума
Глава 8. Ешь и живи
Костяные головоломки
Охота за правдой
А всякая мелочь?
Клыкастые
Вершки и корешки
Homo gastronomus
Живи, чтобы есть, ешь, чтобы жить
Глава 9. В гостях у неандертальца
Там, где очаг
Пиротехника каменного века
Время горения
Дизайн жилищ
Мелочь — на свалку
Всевозможные предметы обихода
Глава 10. Мир вокруг
Как мы двигаемся
Странствующие камни
«Социальные» камни
От камней к костям
Где мы живем
Оленьи люди
Под кожей
Жить в ландшафте
Глава 11. Красивые вещи
Разум в теле
Цвет
Метки
Перо и коготь
Нечто большее
Глава 12. Разум внутри
Драгоценные малыши
Заботьтесь о нас
Глава 13. Такая разная смерть
Принесите тела
Места смерти?
Режь ближнего
Вечные истины
Каково это — быть мертвым
Глава 14. Братья из прошлого
Как только мы тебя узнали
Наследие
Глава 15. Исход
Мечты последнего
Глава 16. Вечно любимые
Иллюзии и фантазии
Власть над прошлым
Мыслить не по-пещерному
Исчезновение
Будущее
Эпилог

В аудиокниге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен отправляется в путешествие, чтобы пролить оригинальный и необходимый свет на наши легкие. Он рассказывает об истории появления кислорода на Земле и эволюционном происхождении дыхания, исследует целительную силу дыхания и его духовный потенциал. Он доступным языком объясняет, как легкие связаны с нашей иммунной системой и обществом в целом. Несмотря на достижения науки, наши легкие находятся под все большей угрозой. Астма распространена как никогда, растущий уровень стресса делает наши легкие уязвимыми для болезней, а COVID-19 поднял нашу уязвимость до исторических масштабов. Аудиокнига «С каждым вдохом» дарит вдохновение и надежду миллионам людей, чьи легкие затронуты болезнью, и открывает жизненно важные перспективы для всех нас.

От кинематографа и строительства до медицины и сельского хозяйства – узнайте всё об истории создания, применении и этическом факторе дронов!
Данная книга освещает темы, связанные с созданием, развитием и применением дронов в современном обществе. В ней описываются различные типы дронов, их основные компоненты, включая системы управления и навигации. Кроме того, она предлагает обзор разных областей применения дронов, от промышленности до видеопроизводства, научных исследований и прочих сфер. Здесь вы узнаете о новаторских способах использования дронов и о новых возможностях, которые они нам открывают.