Николай Спектор – заядлый путешественник, посетил 95 стран и почти все континенты мира, кроме Антарктиды. Но это еще не предел! Автор рассказывает о своих поездках в социальных сетях и часто составляет маршруты самостоятельно, чем активно делится с аудиторией. В своей увлекательной и глубоко проницательной книге Николай отправляется в путешествие по двум Корейским государствам – Северной и Южной, чтобы раскрыть их уникальные культуры, истории и повседневную жизнь. Погружаясь в контрастные реалии этих двух миров, он разрушает распространенные стереотипы и предвзятости, показывая, что несмотря на политическое разделение, обе Кореи имеют общие корни и богатое наследие. Из этой книги вы узнаете: • Правда ли, что корейцы едят собак. • Что бывает с теми, кто нарушает правила в Северной Корее. • Кто отвечает стандартам красоты южнокорейцев. • Как от северокорейцев скрывают иностранцев. • Почему народ Кореи отдаляется друг от друга. Эта аудиокнига – глубокое исследование идентичности, единства и разделения, которое побуждает слушателя задуматься о том, что роднит эти страны.

Как пробудить свое естественное состояние самоЦенности? Как перестать себя предавать и жить в согласии с собою и с миром? Как обрести свободу и безграничный потенциал своего «Могу»? Эта уникальная книга позволит уже во время чтения исцелить корневые причины нездоровой самооценки на уровне подсознания. Гипнотерапевт от Бога Юлия Владимирова поможет вам вернуться к истине, которая жила в вас всегда: «Я есть Ценность, Сокровище, Божественное создание, достойное всего самого лучшего в этой жизни».

 Содержание: ГЛАВА 1. КОГДА НЕВЕРНЫЕ ОРИЕНТИРЫ ЗАВОДЯТ В ТУПИК, А МАНДАРИНОВАЯ КОСТОЧКА ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЕТ О МАНДАРИНОВОМ ДЕРЕВЕ И УЖ ТЕМ БОЛЕЕ О МАНДАРИНОВОЙ РОЩЕ. ЗНАНИЕ – СИЛА

ГЛАВА 2. ВСЯ ПРАВДА О САМООЦЕНКЕ. ПОЧЕМУ ЦЕННОСТЬ СЕБЯ В ЗАЛОЖНИКАХ ЧУЖОГО МНЕНИЯ?

ГЛАВА 3. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О САМООЦЕНКЕ? ВИДЫ ИСКАЖЕНИЙ САМООЦЕНКИ И ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ СЦЕНАРИИ, КОТОРЫЕ ОНИ ВЫЗЫВАЮТ

ГЛАВА 4. САМОЦЕННОСТЬ. ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА И ВЕРА В СЕБЯ. ЭЛЕМЕНТЫ ПРОЯВЛЕНИЯ САМОЦЕННОСТИ И КРИТЕРИИ ПРЕДАТЕЛЬСТВА СЕБЯ

ГЛАВА 5. ПРЕДАТЕЛЬСТВО СЕБЯ. ФОРМЫ НЕВЕРНОСТИ СЕБЕ. В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ?

ГЛАВА 6. Я-КОНЦЕПЦИИ – УБЕЖДЕНИЯ О СЕБЕ. КТО ЕСТЬ Я?

ГЛАВА 7. ПИРАМИДА НЕЙРОЛОГИЧЕСКИХ УРОВНЕЙ Р. ДИЛТСА

ГЛАВА 8. ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ И ТУННЕЛИ РЕАЛЬНОСТИ, КОТОРЫЕ ГЕНЕРИРУЮТ НАШИ Я

ГЛАВА 9. ВСЕ НЕ ТАК, КАК КАЖЕТСЯ НА САМОМ ДЕЛЕ. САКРАЛЬНЫЕ ИСТИНЫ

ГЛАВА 10. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ДЕТСКИХ ИЛЛЮЗИЙ. РАБОТА С КОРЕННЫМИ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫМИ ПРИЧИНАМИ НЕЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ

ГЛАВА 11. ВЫХОД ИЗ ИНФАНТИЛЬНОСТИ. ХОЧУ. МОГУ. ИМЕЮ ПРАВО

ГЛАВА 12. РАБОТА С ВНУТРЕННИМИ «КРИТИКАМИ» И «ПРОВИНИВШИМИСЯ». ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ВИНЫ, КРИТИКИ И САМОБИЧЕВАНИЯ

ГЛАВА 13. МОИ НЕДОСТАТКИ – ПРОДОЛЖЕНИЕ МОИХ ДОСТОИНСТВ. ПРИНЯТИЕ СВОИХ ТЕНЕВЫХ ПРОЯВЛЕНИЙ. ЕДИНСТВО И ЦЕЛОСТНОСТЬ

ГЛАВА 14. ВЕЧНОЕ СИЯНИЕ САМОЦЕННОСТИ. СВОБОДА В ЕДИНСТВЕ И ЦЕЛОСТНОСТИ С ИСТОЧНИКОМ

ГЛАВА 15. ЧЕТЫРЕ КАНОНА ОСОЗНАННОСТИ

ГЛАВА 16. ВНУТРЕННЯЯ СИЛА В ИСКРЕННОСТИ С СОБОЮ. ВЕРНОСТЬ СВОИМ ИСТИННЫМ ЖЕЛАНИЯМ. ПОЗВОЛЕНИЕ СЕБЕ БОЛЬШЕ

ГЛАВА 17. ОПОРА НА СВОЙ ВНУТРЕННИЙ АВТОРИТЕТ

ГЛАВА 18. ИСКУССТВО ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ СЕБЕ

ГЛАВА 19. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ИСХОДИТ ИЗ ВЕРЫ В СЕБЯ!

ПЯТАЯ ЧАСТЬ. МОГУЧИЕ КРЫЛЬЯ ВЕРЫ В СЕБЯ

ГЛАВА 20. СОЗДАНИЕ ТОЙ ЖИЗНИ, КОТОРАЯ СООТВЕТСТВУЕТ СОКРОВИЩУ. ЖИЗНЬ ЗАДЫХАЕТСЯ БЕЗ ЦЕЛИ

ГЛАВА 21. Я И ДРУГИЕ. ЭФФЕКТ ПИГМАЛИОНА. ЗАЩИТА САМОЦЕННОСТИ

ГЛАВА 22. ЕДИНСТВО ИНФОРМАЦИОННО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПОЛЯ МЫ! Я – ОК. ДРУГИЕ – ОК. МИР – ОК. ЖИЗНЬ БЕЗ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ДОЛГОВ

ГЛАВА 23. ЖИЗНЬ ЕСТЬ ИГРА

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Жизнь полна манипуляций, и мы часто подвергаемся негативному влиянию со стороны других людей. Нас могут обманывать в личных отношениях, воздействовать на нас во время интервью и заставлять верить в любую информацию. Как распознать контроль над собой и избавиться от вредных приемов в общении? Необходимо глубже понять, как это работает.

Эта аудиокнига является основным руководством по взаимодействию с манипуляторами. Автор предлагает свою методику и объясняет:

• Почему часто говорят, что мужчины эгоистичны, а женщины — корыстны;

• В чем разница между опытными манипуляторами и теми, кто действует под влиянием семейных сценариев;

• Как связаны между собой чувство вины и ситуации, когда вас сравнивают с более успешными ровесниками.

Методика основана на знаниях из клинической психологии, социологии, когнитивно-поведенческой терапии, нейролингвистического программирования, а также на техниках жестких переговоров, черной риторики и других скрытых аспектах прикладной психологии.

Общим элементом для Дональда Трампа, Юлия Витте и Кардинала Ришелье является использование китайских стратагем в переговорах. Стратагемы представляют собой тактики, напоминающие военные хитрости, которые применяются в различных жизненных ситуациях. Они помогают действовать на шаг впереди, избегать ненужных споров и находить скрытые возможности как в бизнесе, так и в повседневной жизни. Всего известно 36 китайских стратагем. Игорь Рызов, российский переговорщик, адаптировал эти тактики для современного российского контекста, предлагая множество простых и понятных примеров. Среди тем, которые он рассматривает, – как ослабить бдительность противника, когда стоит отказаться от выгоды, что лучше – прямая конфронтация или постепенное ослабление противника, а также какие риски связаны с использованием устаревших приемов.

Как эффективно проводить переговоры в современных условиях?

В аудиокниге представлены не только научные методы, применяемые спецслужбами, но и практические задания, а также тактики перехвата, удержания и управления в сложных ситуациях переговоров.

Игорь Рызов – признанный эксперт в области переговоров и автор популярных книг, таких как «Психотрюки», «75 правил влияния великих людей», «Переговоры с монстрами», «Большая книга переговоров» и других.

• Что значит «надеть пиджак оппонента» и как с помощью этого приема Анвару Садату удалось добиться долгожданного мира между Израилем и Египтом?
• Какие техники помогли Эсте Лаудер завоевать европейский рынок и создать всемирно известный бренд парфюмерии и косметики?
• Как Сергей Витте отстоял интересы побежденной России в переговорах с Японией и освободил северную часть оккупированного острова Сахалин?Эти и другие секреты влияния раскрывает в книге Игорь Рызов – ведущий эксперт по переговорам, автор бестселлеров «Психотрюки», «Кремлевская школа переговоров», «Переговоры с монстрами», «Хватит мне звонить», «Монстры продаж». Автор один за другим анализирует главные принципы успешной коммуникации, которыми пользовались Александр I, Джоан Роулинг, Нельсон Мандела и другие великие переговорщики, изменившие ход истории. Следуя описанным правилам, вы научитесь не только находить подход к любому оппоненту, но и узнаете, как:
• добиваться желаемого даже в условиях ослабленной позиции;
• правильно использовать нужду оппонента и достигать целей;
• выигрывать, проигрывая;
• не вестись на провокации и предвидеть действия провокатора.

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – легко провернуть его в замочной скважине, и на нас посыпется долгожданные признание, слава, богатство и процветание. Существует ли на самом деле, этот ключик?Да. Но он отнюдь не золотой. Это самый обычный, потертый ключ. И он всегда с нами. Имя ему – выбор. Каждый день мы проворачиваем его несколько сотен раз в замочной скважине собственной жизни. Сотни крошечных решений приближают нас к успеху. Или, наоборот, отдаляют от него. Накопительный эффект – это система, в основе которой как раз и лежат ежедневные осознанные решения. Именно с помощью этих маленьких ключиков мы способны отпереть нужную дверь и войти в жизнь мечты. «Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «лабораторией по изучению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal. Сформулировал принцип накопительного эффекта миллионер, предприниматель и коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.

В современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, чувства неудовлетворенности. На самом же деле депрессия – это адаптивный механизм, реакция выученной беспомощности на стресс. И одни из главных ее симптомов – полное отключение всех систем, которые отвечают за жизнерадостность и невозможность испытывать удовольствие. Вернуться к полной жизни возможно, если отказаться от поведенческих шаблонов и привычек которые формируются в состоянии депрессии.

Ричард О’Коннор – психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии.

Из этой книги вы узнаете:

Почему люди в депрессии «не видят» своих проблем?

Каким образом депрессия связана с другими заболеваниями?

Насколько сильно депрессия искажает наше мышление?

В каких случаях стоит прибегнуть к терапии и лекарствам?

После загадочной автокатастрофы Аврора начинает видеть сны, которые кажутся ей более реальными, чем ее жизнь. Каждый раз в своих снах она встречает человека, лицо которого ей не удается увидеть. Однажды, незнакомец из ее снов появляется наяву и начинает свое преследование. Он всегда приходит на грани яви и сна, и только Аврора уверена, что он действительно существует. Ни психологи, ни полиция, ни экстрасенсы не могут помочь ей разобраться в происходящем. Все меняется, когда Аврора встречает доктора Мареша.Эта книга – продолжение эстетического фэнтези «Индиль» – трепетной и страстной истории любви нимфы и демона, над которой не властно время.

Говорят, свой первый поцелуй нужно заслужить.
Мой был украден демоном в маске под черным небом Чикаго.
Говорят, клятвы, которые мы даем, священны.
Мои были нарушены, едва часы пробили полночь.
Говорят, мы отдаем сердце только одному человеку.
Мое раскололось надвое. Мечты о счастливом будущем рядом с любимым, еще в детстве ставшим лучшим другом, разбились на миллион осколков. И теперь рядом со мной тот, кого я вижу в ночных кошмарах.

Говорят, у каждой истории должен быть счастливый конец?
Как бы не так.
Один поцелуй.
Два сердца.
Три жизни.
Одна судьба.

Ты уже почувствовал изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попала к тебе в руки, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и получишь полезные советы. Например, чего следует ожидать в этот период? Как ухаживать за собой? Как бриться и как часто мыться? Почему бывают перепады настроения и возникают новые чувства? И что вообще со всем этим делать? Помни, что знания – это сила. И благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и сюрпризов.