Термин "исихазм" происходит от греческого "исихия", что означает тишину и покой, и также известен как священное безмолвие. Практика исихазма заключается в духовном делании, главным элементом которого является непрерывная молитва. Церковное сообщество выбрало для этой цели Иисусову молитву, отличающуюся краткостью, глубиной и точностью.
Об исихазме упоминается в "Лествице" преподобного Иоанна Лествичника (6 в.), где он описывает священное безмолвие, которому человек посвящает душу и тело. Иоанн считал исихию личным идеалом, советуя подходить к практике с осторожностью и смирением.
Преподобный Исаак Сирин называл исихию венцом совершенной жизни и началом самоочищения, отмечая, что безмолвие помогает отрешиться от мирских греховных желаний.
Святитель Григорий Палама (1296-1359) был одним из главных защитников молитвенного безмолвия. Благодаря его усилиям и поддержке учеников, исихазм получил новое развитие и теоретическое обоснование как важная часть церковной жизни.
