Эта книга-тренинг, разработанная на основе принципов Чалдини, превращает теоретические знания в практические навыки: восемь уроков с заданиями помогут не только стать лидером, но и научат распознавать манипуляции, давая возможность уверенно говорить «нет». Если ваша цель — научиться искусству убеждения и влияния на других, а также противостоять манипуляциям, начните действовать! Без практического применения теория редко приносит пользу: важные знания, оставаясь только в голове, не становятся навыками. Поэтому Дуглас Мосс создал тренинг влияния, основанный на работах социального психолога Роберта Чалдини. Этот курс для тех, кто ищет ответы на вопросы: • Как стать лидером, оставаясь независимым? • Как избежать манипуляций и распознать их? • Как обрести уверенность в общении и научиться отказывать? • Как добиться выполнения своих просьб без долгих уговоров? Восемь уроков с упражнениями, направленными на развитие убедительности и защиту от манипуляций, помогут вам освоить методы влияния и применять их в жизни. Изучайте теорию и сразу применяйте – это позволит успешно договариваться, уверенно общаться и строить доверительные отношения. С помощью этой книги вы научитесь: · распознавать манипуляции; · защищаться от вредного воздействия; · овладевать методами влияния и убеждения; · уверенно взаимодействовать с окружающими.

Часто ли вы думаете о том, что «вот когда-нибудь» займётесь здоровьем, поменяете работу, научитесь танцевать или улучшите отношения? Проблема в том, что это «когда-нибудь» так и не наступает. Мы откладываем важные вещи, постоянно готовясь к «настоящей» жизни, которая почему-то всегда начинается завтра. Сегодня же воспринимается как черновик, который мы не позволяем себе прожить. Эта книга не о мотивации, а о том, как вернуть себе своё «сейчас». Вы узнаете, что такое «синдром потом», какие страхи и убеждения заставляют вас ждать, и получите конкретные методики, чтобы: Разделять большие цели на достижимые этапы. Находить время для мечтаний в своём насыщенном расписании. Отличать свои настоящие желания от навязанных. Действовать, несмотря на страх и неуверенность. Наполнять смыслом и радостью каждый день.

Татьяна Черниговская подчеркивает важность более глубокого понимания человеческого мозга для лучшего познания себя. Она предупреждает о рисках, связанных с игнорированием множества нерешенных вопросов о функционировании мозга. В серии лекций «Зачем мы мозгу» Черниговская не только поднимает эти вопросы, но и обсуждает возможные ответы на них. Она задается вопросами о доверии к нашему мозгу, природе сознания, возможности его существования вне биологических рамок, а также обсуждает темы, такие как свобода личности и природа памяти. Она выражает сомнения в том, что человечество готово к ближайшему будущему, где возможны манипуляции с памятью, создание людей по заказу, вмешательство в структуру памяти и личности, а также разработка роботов с сознанием и слияние человека с компьютерами. Эти лекции помогут осмыслить и подготовиться к будущим вызовам. Может быть, все не так пугающе, как кажется?

Существуют ли действительно "обычные" дети и родители, и откуда они появляются? Понятие "нормы" оказывает значительное влияние на наши родительские решения. Ежедневно мы принимаем решения, как действовать в отношении ребенка, основываясь на том, что считаем нормальным для его развития. Этот процесс усложняется из-за множества мнений о том, как правильно воспитывать детей. Следовать ли семейным традициям? Или методам, проверенным бабушками и дедушками? Прислушиваться ли к авторам современных методик раннего развития? Как выбрать между японским или французским подходами, если у них разные преимущества? Как воспитывать детей, которые кажутся особенными, например, детей-индиго? Как не потеряться в этом многообразии взглядов на воспитание и сформировать свою собственную "норму"? Возможно ли создать лучший подход, комбинируя различные методики, если они иногда противоречат друг другу? Или лучше искать свой родительский путь, не разрываясь между множеством "правильных" и "неправильных" решений?

Связь между женской красотой и психологическим состоянием гораздо глубже, чем принято думать. Мы часто уделяем внимание внешнему виду, забывая о важности внутреннего мира и психического равновесия. Как можно поддерживать себя в отличной форме и стать привлекательной как изнутри, так и снаружи? На лекции Елены Новоселовой будет рассмотрена психология красоты, предложены практические методы управления настроением и окружающей средой. Доказано, что забота о себе и уверенность в себе способствуют нашей привлекательности и гармоничным отношениям с окружающими. Елена Новоселова, психолог и член Российской Психотерапевтической Лиги, начала изучать психологию в 32 года, окончив философский факультет МГУ, и работала военным корреспондентом в течение шести лет. Она ведет программу «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на радио «Серебряный дождь» и является автором книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Елена специализируется на консультировании и проведении тренингов, уделяя особое внимание мужской психологии как самостоятельной дисциплине.

Как обычный семейный человек превращается в агрессивного солдата, убийцу? Откуда возникает то зло, которого мы все опасаемся? Как совершаются истинные злодеяния? Что должно произойти в обществе и в индивидууме, чтобы начались масштабные кровопролития, войны, геноцид? И самое важное – есть ли способы предотвратить это? Сергей Ениколопов уверяет, что такие способы существуют. Он обещает не только дать ответы на все эти вопросы, но и обучить методам защиты от насилия.

Людмила Петрановская, специалист в области психологии, и Ирина Лукьянова, педагог, писатель и журналист, приглашают на обсуждение ключевых вопросов, связанных с образованием, в канун нового учебного года. Какие темы действительно необходимо обсуждать с учениками? Кто несёт ответственность за процесс обучения? Какую роль играют родители в образовательном процессе, и как они могут как помочь, так и помешать? Как справляться с конфликтами с педагогами и чему они могут нас научить? Следует ли родителям помогать с домашними заданиями? Присоединяйтесь к дискуссии, чтобы снять тревоги перед началом учебных занятий. Ирина Лукьянова, специалист по филологии, известна своими публикациями в «Новой газете» на образовательные темы и руководством подростковым приложением «Параллели», а также преподаванием литературы в школе «Интеллектуал». Среди её работ биография Корнея Чуковского и несколько книг для детей и взрослых. Людмила Петрановская, член Ассоциации специалистов семейного устройства, отмечена наградами за вклад в образование и является автором книг, посвящённых вопросам адаптации приёмных детей, изменению поведения и сложностям подросткового возраста.

Детские травмы – очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей разного рода – до вспышек гнева по незначительным поводам.Травмы привязанности – это особые специфические травмы, и в этом смысле особенно уязвимы дети. Они особо нуждаются в отношениях привязанности. Мы сами знаем, будучи взрослыми, что никто нас не может задеть и обидеть так, как близкие люди, родители.Зависимость – уязвимость: это оборотная сторона любви и доверия, которые мы испытывали в жизни с родителями. И нам может быть 30, 40 лет, 50, мы можем быть успешными людьми, но наши детские травмы по-прежнему остаются с нами и мы знаем, что именно мама или папа нас могут вывести из себя как никто другой.Эта тема не укладывается в одну встречу, Людмила Петрановская считает, с темой детских травм надо работать тщательно и поэтому мы решили сделать три встречи после которых мы поймем: как понять ситуацию и как попытаться исправить негативный сценарий, как восстанавливаться после травм как в будущем не допустить травмирующих ситуаций в отношениях.

«В очень мало изученных глубинах психики новорождённого, высечено: стань чьим-то – или умри. Третьего не дано. Привязанность – витальная потребность, уровень значимости – максимальный. Без неё не живут», – говорит Людмила Петрановская.• От того, насколько надежной и прочной была наша связь с родителями в детстве;• встретили нас в этом мире лаской, заботой, покоем или отстраненностью; • могли мы утешиться возле «своего взрослого» или все время с тревогой его искали; • от того, как часто родители нас обнимали, утешали, понимали; • были ли мы уверенными в их любви… От качества детской привязанности в целом зависят очень многие особенности нашего поведения в паре уже с партнером по отношениям, в любви и браке.Теория привязанности объясняет и делает понятными многие наши реакции, склонности, способы вести себя в конфликтах, реагировать на те или иные поступки важных для нас людей.Как формировался ваш тип привязанности в детстве, как это может отражаться на вашем нынешнем поведении и что можно в нем изменить, станет ясно на лекции Людмилы Петрановской.

Детские травмы – очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей разного рода – до вспышек гнева по незначительным поводам.Травмы привязанности – это особые специфические травмы, и в этом смысле особенно уязвимы дети. Они особо нуждаются в отношениях привязанности. Мы сами знаем, будучи взрослыми, что никто нас не может задеть и обидеть так, как близкие люди, родители.Зависимость – уязвимость: это оборотная сторона любви и доверия, которые мы испытывали в жизни с родителями. И нам может быть 30, 40 лет, 50, мы можем быть успешными людьми, но наши детские травмы по-прежнему остаются с нами и мы знаем, что именно мама или папа нас могут вывести из себя как никто другой.Эта тема не укладывается в одну встречу, Людмила Петрановская считает, с темой детских травм надо работать тщательно и поэтому мы решили сделать три встречи после которых мы поймем: как понять ситуацию и как попытаться исправить негативный сценарий, как восстанавливаться после травм как в будущем не допустить травмирующих ситуаций в отношениях.Типы привязанностей. Об основных типах травм о том, что бывает после травмирующего воздействия.

Долгие годы родители растили детей, не задумываясь о том, как на них отражаются действия, поступки, эмоциональное состояние. Но сегодня все совсем не так – ребенка нужно принимать, понимать, идти навстречу его потребностям, принимать его чувства… В результате, современные родители боятся сказать своему ребенку что-то не так, травмировать или недолюбить.Такое состояние психолог Людмила Петрановская называет «родительский невроз» – состояние, когда родитель думает о ребенке, о проблемах с ребенком, о его поведении, развитии и т.д. гораздо больше, чем о себе самом, о своих интересах и потребностях: «А достаточно ли я принимаю своего ребенка? Не задалбываю ли я его своим вниманием? От того, что я сейчас посидела в фейсбуке, у него не развилась депривация? То, что я завязала ему шарф, не было ли это гиперопекой?»…Об этом мы и поговорим на лекции психолога Людмилы Петрановской.

Когда вы обманываете сами себя или чувствуете, что вас втягивают в странную игру, это не редкость. Как же выйти из этого замкнутого круга? Какие модели поведения и восприятия используют люди, которые живут полной жизнью? В мире нет случайных событий. Каждый человек в своих действиях, почерке или стиле одежды проявляет свою целостность. Однако эта мнимая случайность дает возможность уклониться от ответственности. Также в мире нет справедливости. Справедливость — это лишь удобный способ переложить ответственность на других — будь то люди, Бог, начальник или родственники. Если с вами поступили несправедливо, значит, вы не несете за это ответственность и можете двигаться дальше, не задумываясь. В зоне вашего совершенства нет места для обучения, и только ошибки дают возможность расти. Любое "я знаю" является ограничением, оно не оставляет места для нового. Ошибки, напротив, предоставляют огромные возможности и выгоды: свободу, ответственность, цену и риск — это основные координаты взрослой жизни. Исходя из своего обширного опыта, я разработал эту модель и с радостью делюсь ей. Александр Ройтман — клинический психолог и психотерапевт, автор и преподаватель с 1983 года, разработавший метод группового тренинга «Марафон Ройтмана» и практический семинар «Алгоритм Ройтмана».

Чтобы разобраться в генетической основе наших способностей и их связи с другими биологическими видами, а также определить влияние общества и культуры, необходимо сначала получить гены и обращаться с ними крайне осторожно. Определение соотношения врожденных и приобретенных черт представляет собой сложную задачу. Российский биолог и психолог Татьяна Владимировна Черниговская известна своими работами в области лингвистики и семиотики, а также участием в научно-популярных проектах. Она предупреждает, что научные данные вызывают сомнения в достоверности информации, предоставляемой мозгом, и подчеркивает, что понимание сознания остается загадкой, призывая не доверять тем, кто утверждает обратное.

Раньше бытовало мнение, что насилие в семье ограничивается только физическими побоями. Если физического насилия нет, то, казалось бы, все в порядке, даже если ситуация была невыносимой и пугающей. Однако позже психологи обратили внимание на понятие абьюза, подчеркнув, что семейный или рабочий тиран может проявлять жестокость и без физического насилия. Психологическое давление, унижения и моральные издевательства могут причинять глубокую боль и разрушать личность жертвы. Считается, что абьюзер действует так неосознанно, из-за своих психологических проблем, будь то социопатия или нарциссизм. Главное для жертвы – осознать токсичность таких отношений и выйти из них как можно скорее. На лекции с Еленой Новоселовой планируется обсудить, почему мы вступаем в абьюзивные отношения, можно ли помочь тирану измениться, бывают ли дети абьюзерами по отношению к родителям, и является ли разрыв отношений единственным выходом для жертвы. Новоселова объясняет, что претензии абьюзера не связаны с реальными действиями жертвы, а являются следствием его собственных комплексов. Елена Новоселова, опытный психолог, радиоведущая и автор книг, на своей лекции поделится тем, как распознать в себе жертву абьюза и покинуть деструктивные отношения, перестав винить себя в том, что угнетает вас.

В современном обществе уровень агрессии достиг критического уровня. Люди испытывают взаимную неприязнь, и редко кто задумывается о последствиях своих агрессивных поступков и слов. Также мало кто думает о том, какими вырастут дети в условиях постоянного конфликта, например, в зоне боевых действий. В мире, где каждый остается наедине со своими эмоциями, трудно осознать источник агрессии. Как мирный человек превращается в жестокого воина или убийцу? Почему происходит насилие между учителями и учениками? Почему водители проявляют агрессию на дорогах и решают конфликты физическими методами? Откуда берется зло, которого все боятся? Как начинаются масштабные конфликты, войны и геноцид? И самое главное: как можно защититься от этого? Психолог Сергей Ениколопов, специализирующийся на изучении зла и насилия, утверждает, что такие механизмы существуют. На своей лекции 10 февраля он обещает ответить на все эти вопросы и обучить методам защиты от насилия.

Откладывание дел на потом часто приводит к большому стрессу в конце дня. Я не идеален. Я беспорядочен. Для многих людей прокрастинация становится значительной психологической проблемой, которая может вызвать неврозы, снизить уверенность в себе и ухудшить качество жизни. Нужно ли бороться с ленью? Или возможно направить ее в нужное русло? Где найти энергию для выполнения задач? Эти и многие другие вопросы будут обсуждаться на лекции психолога Елены Новоселовой, где мы обязательно найдем ответы.

Это краткий пересказ бестселлера, который предлагает методы анализа поведения, невербальных сигналов и мотивов собеседников. Используя психологические модели, читатели могут научиться выявлять ложь, избегать манипуляций и улучшать качество общения. Саммари позволяет быстро усвоить основные идеи книги без необходимости полного прочтения, сохраняя при этом дух оригинала. Мы адаптировали содержание книги простым и понятным языком, сохранив все важные моменты, чтобы экономить ваше время и облегчить знакомство с популярными произведениями.

Краткое содержание книги Патрика Кинга «Читайте людей как книгу» помогает овладеть навыками мгновенного понимания людей, прогнозирования их действий и выявления обмана. Книга объясняет, как анализировать невербальные сигналы и скрытые мотивы, используя такие психологические модели, как пирамида Маслоу, теория «Тени» Юнга и эннеаграмма. Автор делится знаниями о том, как избежать манипуляций и строить более осознанные и эффективные коммуникации.

Патрик Кинг – американский автор, психолог и тренер, специализирующийся на социальных и коммуникативных навыках. Его работы публиковались в TEDx, Forbes, NBC News и GQ Magazine. Он является автором ряда психологических бестселлеров, переведённых на различные языки и входит в число самых издаваемых авторов на Amazon. Используя поведенческую психологию и научные исследования, Кинг помогает читателям развивать эмоциональный интеллект, устанавливать границы в общении и производить впечатление в личных и профессиональных сферах.

Лаокоон, или о границах живописи и поэзии» – программный трактат поэта, драматурга и эстетика Г. Э. Лессинга, посвящённый проблеме определения границ между живописью и поэзией. Это важнейший документ эстетической рефлексии эпохи, который на момент выхода был встречен положительно, а его идеи, воспринятые многими с энтузиазмом, незамедлительно повлекли за собою широчайший отклик.

Погрузитесь в атмосферу XIX века и узнайте, как именно повлиял труд Лессинга на эстетику и развитие эстетических мыслей того времени!

Перед вами культовое произведение Фридриха Ницше – «Антихрист», созданное, в 1888 году, чрезвычайно плодотворном для немецкого философа. В нем он обращается к тем, кто способен быть «честным в интеллектуальных вещах до жестокости», ибо только такие слушатели способны вынести «серьезность и страсть», с которыми Ницше громит христианские ценности и низвергает саму идею христианства.

«Антихрист» – скандальная книга, где Ницше ставит под вопрос сущность христианства, книга-протест против выбранного церковью пути.

Новое произведение от автора знаменитой книги «Мы влюбляемся три раза» исследует теорию трех форм любви через призму астрологии. Кейт Роуз, известный эксперт по отношениям и духовный астролог, предлагает взглянуть на тему любви по-новому, особенно в контексте современного мира цифровых знакомств. В этой книге она делится практическими советами, которые помогут понять, насколько перспективны ваши отношения. Роуз убеждена, что истинная влюбленность случается лишь трижды: сначала мы встречаем родственную душу, затем сталкиваемся с кармической любовью и, наконец, обретаем духовного близнеца для совместного исцеления. Автор рассказывает, как с помощью натальной карты можно определить текущее состояние ваших отношений и понять, какой урок вы должны извлечь для подготовки к настоящей любви. В книге рассматриваются следующие вопросы: причины тройной влюбленности, влияние детских травм на отношения, неспособность создать долгосрочную гармонию с родственной душой, различие между кармической любовью и духовным близнецом, а также способы пережить разрыв и подготовиться к важной встрече. Эта книга — ваш путеводитель в мир осознанных отношений, где каждый разрыв и новая встреча несут в себе ценный урок.

Эви Пумпурас, ранее работавшая агентом в Секретной службе США, делится в своей книге ключевыми аспектами безопасности. Читатели освоят навыки выявления опасностей, получат основы самообороны и научатся эффективно управлять страхом. Также они узнают техники анализа поведения людей, а также секреты влияния и манипуляций.

Как было бы приятно отказывать в услугах и просьбах без чувства вины! Однако часто мы соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», из-за опасений о том, как нас воспримут, и страха показаться эгоистичными. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль делится своим опытом, когда стремление угождать всем привело ее к тревоге и депрессии. Чтобы справиться с этим, она углубилась в самоанализ и поняла, что важным элементом счастливой жизни является умение говорить «нет». Рекомендации Ха Ныль будут полезны тем, кто сталкивается с трудностями в отношениях и стремится вернуть утраченное самоуважение. Отказ не делает вас плохим человеком. Это лишь способ жить в гармонии с собой, честно и вежливо выражая свои истинные чувства.

Ваши страхи, дежавю, повторяющиеся модели в отношениях и необъяснимые влечения могут быть не случайностью, а результатом прошлых переживаний. Книга «Между жизнями. Память прошлых воплощений» предлагает практическое руководство по пониманию работы памяти души и её влияния на нашу нынешнюю жизнь. Автор Мария Алексеева исследует состояние «между жизнями», объясняет формирование кармических связей и задачи, которые мы приносим в новое воплощение. В книге показано, как отличить фантазии от истинных воспоминаний, как безопасно исследовать регрессии и работать с внутренними образами без ущерба для психики. Представлены программы и упражнения для самостоятельной работы: наблюдения, вопросы, техники осознанности, работа со сновидениями и символикой, способы переосмысления травм и освобождения энергии прошлого. Это руководство для тех, кто стремится найти смысл происходящего, понять причины повторений и мягко изменить свою жизнь, основываясь на личных переживаниях и внутреннем знании.

Екатерина Враджавали, мотивационный спикер и эксперт в области семейных и родовых проблем, представляет свою методику под названием «Фундамент». Эта система помогает людям осознать свои подлинные чувства и устремления, чтобы начать жить полноценной жизнью, наполненной эмоциями и наслаждением. Автор уверяет, что, тщательно изучив книгу и следуя практическим рекомендациям, читатели смогут восстановить свои внутренние ресурсы, ощутить прилив энергии, установить глубокую связь со своими предками и черпать из их силы, а также выявить и реализовать свои истинные способности. «Фундамент» ценится за то, что он не является сборником оторванных от реальности теорий, а представляет собой живую, проверенную временем систему, основанную на личном опыте Враджавали, которая помогает людям обрести самих себя.