Обновленное и дополненное издание бестселлера “Психология убеждения”. Книга содержит 60 научно обоснованных способов убеждения. Представленные в книге методики позволят наладить деловую и личную коммуникацию.

Представляем вашему вниманию увлекательную трилогию, состоящую из книг «Явление», «Бытие» и «Система». Это повествование о жизненном пути человека, который познал секреты существования и делится ими с читателями, выступая не как загадочный наставник, а как искренний товарищ.

Погрузитесь в начало этой обширной и захватывающей работы Константина Саркисяна, исследующей законы нашего мира.

Аудиоверсия получила особую выразительность благодаря многоголосому исполнению, создающему эффект живого общения и присутствия автора. Разнообразие тембров и характеров персонажей помогает глубже воспринять и запомнить суть повествования.

Чтецами стали:

• Сам Константин Саркисян и его супруга Хорлана;

• Актер театра и кино Антон Пампушный;

• Профессиональный диктор Татьяна Загорская.

Начало этой трилогии, «Явление», заслуживает вашего внимания.

Если любить для нас обязательно означает страдать – мы любим слишком сильно. Нередко женщины обнаруживают, что в своих отношениях с мужчинами роковым образом раз за разом следуют одному и тому же драматическому сценарию: безответные чувства – привязанность – несчастная любовь – нездоровые отношения. Затем они прикладывают огромные усилия, пытаясь наладить эти отношения, или жестоко страдают, отчаявшись сделать свой брак счастливым.

Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, – единственный возможный вид настоящей, подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно – своими интересами и своей жизнью.

В этой книге мы пристально рассмотрим те причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же так трудно порвать их. Мы поймем, как наше желание любить, наша жажда любви, сама наша любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

В своей новаторской книге психолог Линдси Гибсон подробно исследует разрушительное влияние отношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы поймете, как такие родители вызывают чувство одиночества, и узнаете, как справляться с болью и путаницей, корни которых находятся в вашем детстве. Вы обретете свою идентичность и научитесь управлять своими реакциями на родительское поведение. В итоге вы сможете строить новые, позитивные отношения, которые сделают вашу жизнь более счастливой и наполненной.

В книге рассматриваются примеры знаменитых личностей, которые, преодолев свое эго, достигли высот в власти и успехе. Применяя изложенные в книге стратегии и методы, вы сможете сосредоточиться на достижении своих целей.

Райан Холидей, признанный современный мыслитель, исследует античную философию и ее практическое применение в повседневной жизни. Он также является популярным оратором, стратегом и автором нескольких бестселлеров. Его работы, переведенные на 30 языков, были прочитаны более чем двумя миллионами человек. Сейчас Райан Холидей живет с семьей вблизи Остина, штат Техас.

Практическое руководство по управлению стрессом, созданное доктором психологии и специалистом по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской, предлагает эффективные способы справиться с негативными эмоциями, вызванными профессиональными и личными трудностями, такими как тревога, раздражение и неуверенность. Хотя мы не всегда можем изменить обстоятельства, мы способны изменить нашу реакцию на них, развивая эмоциональный интеллект.

Виктория Шиманская делится проверенными методами, контрольными списками и историями людей, которые преобразили свою жизнь, демонстрируя, как взять эмоции под контроль и стать хозяином своих переживаний.

В книге автор описывает свой личный опыт и благодарит людей, которые помогли ей справиться со стрессом. За 20-летнюю практику она работала с более чем 1000 клиентов, каждый из которых прошел через свои трудности, и она сама многому у них научилась. Автор выражает благодарность коллегам, которые делились знаниями, и соавторам, которые помогли в создании и адаптации моделей эмоционального интеллекта. Также она отмечает вклад редакторов и команды издательства в создание книги и благодарит свою семью за постоянную поддержку.

Новая книга от Джули Смит, клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?», предлагает поддержку и утешение в трудные времена. Она предназначена для тех моментов, когда вам особенно тяжело, когда вы сомневаетесь в себе или чувствуете одиночество.

Внутри книги вы найдете ободряющие послания, научно обоснованные идеи и практические инструменты, которые помогут справиться с такими ситуациями, как одиночество, чувство отчаяния, критика себя, синдром самозванца, предательство, беспокойство о будущем и многое другое.

Эта книга поможет обрести внутренний позитивный голос в самые нужные моменты. Она предлагает поддержку и советы опытного психолога, которые помогут укрепить психическое здоровье и уверенно двигаться по жизни.

От автора

Когда приближается буря, вам нужны инструменты, чтобы подготовиться. Но когда буря уже началась, важно предложить поддержку и надежду. Моя предыдущая книга была инструментом подготовки. В этой книге я делюсь методами, которые смогут поддержать в моменты кризиса и сомнений.

Психология условно делится на две категории: белую и черную. Белая психология способствует укреплению счастья и внутренней силы человека. Черная психология, напротив, разрушает личность ради выгоды тех, кто ее использует. Мы сталкиваемся с черной психологией через секты, инфоцыган, блогеров и псевдоэкспертов.

В своей аудиокниге, психолог с 25-летним опытом Павел Зыгмантович, известный популяризатор доказательной психологии, изучает 5 механизмов черной психологии, с помощью которых другие люди, организации или массмедиа могут манипулировать нами. Чтобы научиться различать истинные факты и скрытые влияния, автор предлагает исследовать мир психологических исследований и наблюдать за работой психолога.

В книге представлены не только истории людей, столкнувшихся с разрушительными механизмами, но и упражнения для укрепления психологической устойчивости против черной психологии.

Вы узнаете:

• как восстановиться после воздействия информационного яда;

• почему не стоит стремиться к «идеальной жизни» и искать свое предназначение;

• зачем необходим кризис идентичности и как его пережить безболезненно;

• как достигать целей, избегая фрустрации.

Эта книга предлагает идеи, которые идут вразрез с тем, что вам внушали родители, учителя, коллеги и начальники. Она призывает больше прокрастинировать, доводить людей до слез и даже учиться йодлю. Кажется абсурдным? Но это правда. Внутри вы найдете неожиданные и иногда шокирующие советы для достижения успеха, которые редко произносятся вслух. В отличие от привычных клише, эти рекомендации действительно могут оказаться полезными.

Для достижения высокой продуктивности человек должен прежде всего быть доволен жизнью, так как внутренние или внешние беспокойства мешают эффективно справляться с задачами. Сделать человека счастливым — задача сложная, но не невозможная, если понять, как функционирует мозг. Эта книга предлагает методику, позволяющую кардинально изменить вашу жизнь, давая понимание того, как управлять мозгом. Мне всегда не нравилось, когда советы даются без объяснений — просто следуй инструкциям. Без ясной цели сложно действовать, но когда вы понимаете, зачем это делаете, достижение целей становится проще.

Аудиокнига предлагает методы ведения переговоров, исключающие конфликты, стресс и ненужные уступки. Независимо от того, нужно ли вам договориться о снижении цены на ремонт или оформить многомиллионное соглашение, 9 техник Криса Восса, эксперта ФБР по переговорам в кризисных ситуациях, окажутся полезными. Эти подходы не только помогают достичь желаемого результата без напряжения, но и способствуют сохранению дружелюбного и позитивного настроя даже в сложных обстоятельствах.

"В высокой финансовой политике разбираются два типа людей: те, у кого много денег, и те, у кого ничего нет".
"Кто умеет работать - работает. Кто не умеет работать - управляет. Кто не умеет и управлять - учит".
И конечно, великое и незыблемое: "Объем работы возрастает в тон мере, в какой это необходимо, чтобы занять время, выделенное на ее выполнение". Знакомо? На собственном опыте? Ну еще бы!..

Авторы этой аудиокниги предлагают 15 практических приемов, которые помогут обрести счастливую жизнь без страха перед обществом. Она предназначена для тех, кто устал бороться с тревогой и пробовал различные методы избавления от фобий, но все еще испытывает трудности с игнорированием критики и неодобрения. Легкие для понимания шаги научат управлять эмоциями, не бояться общения, устанавливать личные границы и защищать свои интересы. Эта книга поможет вам, наконец, жить полноценной жизнью без страха, сомнений и негатива.

Эта книга станет вашим путеводителем в освобождении от панических атак, вегетососудистой дистонии, тревожных состояний и навязчивых мыслей. В ней доступно и подробно объясняются причины и механизмы этих состояний, а также предлагаются шаг за шагом методики для их преодоления.

Она окажется настоящей находкой для тех, кто уже утратил надежду на полноценную жизнь. Следуя заданиям и упражнениям, разработанным авторами, вы прекратите безрезультатные поиски волшебного средства от своих проблем. Книга предоставляет полную и точную информацию о вашем состоянии и ведет к началу нового этапа жизни – без неврозов, тревог и страхов.

Вспоминаете ли вы, как в детстве вам читали сказки перед сном? Вероятно, у вас была одна, особенно любимая, которая уносила вас из суеты прошедшего дня в волшебный мир. "Ничего особенного не происходит" — это сборник повествований от Кэтрин Николай, который служит альтернативой снотворным средствам, помогает справляться с ночными страхами и просыпаться в хорошем настроении. Сюжет разворачивается в тихом городке с уютной кафешкой и маленькой библиотекой, где природа меняется по временам года, а на рынке можно спокойно выбрать ароматные травы и спелые груши. В этом мире, где всё идёт своим чередом, приятно прогуливаться по зимним улицам в теплом шарфе или выбрать подарок для друга в виде красивой тетради. Эти небольшие сценки создают атмосферу уюта и покоя, помогая вашему уставшему разуму найти отдых и облегчить засыпание. Погрузившись в теплые истории Кэтрин Николай, вы сможете расслабиться и быстрее погрузиться в сон.

Многолетний бесстеллер от авторитетных психотерапевтов – впервые на русском! Мужчина считает, что в отношениях все в порядке, если он может расслабиться рядом с женщиной (или в соседней комнате). Она же считает, что отношения для него ничего не значат, потому что он не общается с ней… Известные психотерапевты Патрисия Лав и Стивен Стосны в этой книге раскрывают ошеломляющую правду о любви: даже с самыми лучшими намерениями разговоры об отношениях не сближают вас, а в конечном итоге разлучают. Причина в том, что большинство конфликтов в паре обусловлены различиями между мужчиной и женщиной. Уязвимость женщины перед страхом и тревогой за отношения заставляет ее нападать на партнера, в то время как тонкая чувствительность мужчины к стыду, заставляет его отстраниться и закрыться в ответ. Вот почему так много супружеских пар впадают в архетипические роли ворчливой жены/упирающегося мужа, и почему нельзя улучшить отношения с помощью слов. Рассказывая истории о парах, которые сумели спасти свои браки, Патрисия Лав и Стивен Стосны объясняют, как укрепить связь с партнером и сделать отношения счастливее без лишних слов.

Марк Уилсон решительно настроен предотвратить продажу семейного бизнеса Wilson Advanced Solutions, вопреки воле его отца. Клиенты всё больше недовольны из-за постоянных задержек в выполнении проектов, и Марк ищет новые методы управления. На занятии программы Executive MBA он открывает для себя концепцию потока в операционных процессах, которая может стать решением проблем компании. Суть концепции потока в том, что проекты должны плавно проходить через систему. Если поток забивается, происходит накопление проектов, увеличиваются задержки, и падает надёжность выполнения сроков. Марк учится распознавать конкретные препятствия для потока и внедрять правила их устранения, такие как контроль над объёмом незавершённой работы, обеспечение готовности всех ресурсов до начала работы, правильное использование временных буферов и другие. Эту увлекательную бизнес-историю написала Эфрат Голдратт-Ашлаг, дочь известного физика и экономиста Элияху Голдратта, который написал бестселлер «Цель» и мечтал создать книгу о своих последних разработках в проектном управлении.

Американский психолог Тальма Лобель исследует, как наши органы чувств реагируют на внешние стимулы и как это влияет на наше подсознание, что, в свою очередь, отражается на нашем поведении и принимаемых решениях. Некоторые ощущения, такие как тепло, мягкость поверхности и сладкий вкус, вызывают у нас положительные эмоции, тогда как другие, например, холод, жесткость и горечь, могут привести к дискомфорту и тревоге. Можно ли научиться интерпретировать сигналы нашего тела и использовать это знание для собственной выгоды? Безусловно! Эта книга объясняет, как можно улучшить свое настроение и создать комфортные условия для жизни и работы, а также как повлиять на результат важной встречи с помощью знаний о «физическом» интеллекте. Автор подкрепляет свои идеи многочисленными научными исследованиями, экспериментами и интересными случаями из своей практики.

Доктора Джеймс Линдси и Питер Богоссян разработали 37 методов, которые помогут нейтрализовать даже самые напряженные споры. Независимо от темы — будь то обсуждение грудного вскармливания, легализации однополых браков или прививок для детей — они также предоставляют шаблоны для диалогов, которые позволят вам сразу же начать продуктивные беседы, несмотря на значительные разногласия с собеседником.

Книга Сью Джонсон, известного психотерапевта, предлагает научный подход к любви и улучшению отношений в паре. Сью Джонсон является директором Центра обучения эмоционально-фокусированной терапии в Оттаве и на международном уровне, а также заслуженным профессором Международного университета Сан-Диего и Оттавского университета. Она активно участвует в Американской психологической ассоциации и удостоена множества наград, включая признание за значительный вклад в супружескую и семейную терапию. Сью Джонсон обучает психотерапевтов методам ЭФТ по всему миру и консультирует вооруженные силы США и Канады, а также пожарную службу Нью-Йорка. Проживает она в Оттаве с семьей и собакой, увлекается операми Гилберта и Салливана, смотрит «Летающий цирк Монти Пайтона», танцует аргентинское танго и катается на каяке на северных канадских озерах.

Эллен Дедженерес завоевала сердца зрителей благодаря своему позитивному настрою, чувству юмора и искренности, став одной из самых популярных актрис, комиков и телеведущих современности. В своей книге она делится жизнерадостными, смешными и иногда трогательными историями, которые побуждают к размышлениям и самопринятию, вызывая улыбки и смех. Эллен является любимой комедианткой Америки и ведущей «Шоу Эллен Дедженерес», а также была судьей на девятом сезоне «Американского идола». Она прославилась как автор бестселлеров и актриса, принимала участие в церемониях вручения «Оскар» и «Эмми», снималась в фильмах «Господин Ошибка», «Эд из телевизора», «Любовное письмо» и озвучила персонажа Дори в мультфильме «В поисках Немо». За озвучку Дори Эллен получила премию Saturn Award как лучшая актриса второго плана, став первой в истории, кто удостоился этой награды за работу в озвучивании. Также она играла в ситкомах «Эллен» и «Шоу Эллен», и является обладательницей множества премий «Эмми» и других наград за свой вклад в индустрию и благотворительную деятельность.

Книга поможет принять решительные шаги, избавиться от повседневного однообразия и укрепить уверенность в себе для реализации мечтаний и начала более насыщенной жизни.

Вы узнаете, как:

переосмыслить понятие риска и начать действовать смело; стать более решительной версией самого себя; позволить себе рискнуть; стать героем своего жизненного пути; освободиться от сожалений и прекратить размышления о возможных альтернативах.

Кому подойдет эта книга

Тем, кто чувствует, что настал подходящий момент, но продолжает откладывать свои цели.

Тем, кто готов стать лучше и измениться.

Тем, кто стремится достигнуть новых вершин в карьере и личной жизни.

Нунчи – это уникальное корейское явление, не имеющее прямого эквивалента в западных обществах. Владение нунчи подразумевает способность быстро улавливать эмоциональное состояние окружающих, прогнозировать их поведение, избегать конфликтов и оперативно принимать верные решения. Многие связывают нунчи с экономическим успехом Кореи. Однако корейцы сами не считают нунчи исключительно своим национальным достоянием, полагая, что каждый человек может овладеть искусством тонкого руководства.

Числа – одно из важнейших изобретений человечества, ставших неотъемлемой частью цивилизации. Однако числа могут быть не только полезны, но и опасны, коварны. Они захватили наш мир, заставили верить именно им, а не словам, пусть даже самым убедительным. Авторы «Числоголиков», два известных скандинавских специалиста по человеческому поведению Микаэль Дален и Хельге Торбьёрнсен, объясняют, как это произошло, каким образом числам удалось поработить нас. Они рассказывают, как числа влияют на социум, на жизнь отдельных людей, на политиков. Авторы учат противостоять диктату чисел, обращаться с ними так, чтобы не обеднять свою жизнь. Возможно, говорят ученые, в каких‑то сферах лучше обходиться без чисел, и советуют получить своеобразную прививку от чисел, чтобы самостоятельно решать, как с ними управляться.